La mascarilla para desinflamar los ojos puede ayudar a refrescar el contorno, reducir temporalmente la apariencia de bolsas y aliviar la sensación de cansancio, especialmente después de dormir poco, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla o levantarse con los párpados hinchados.
La elección depende de la causa y del objetivo: las mascarillas frías ayudan a descongestionar la zona, las térmicas pueden aliviar la sequedad y ciertas molestias, y las hidratantes revitalizan la piel sensible del contorno. Sin embargo, una mascarilla no sustituye a las gotas oftálmicas ni a la atención médica cuando existe una afección ocular.
Por qué se hinchan los ojos
Durante el sueño, se ralentiza la circulación linfática y se acumula líquido en los tejidos del párpado inferior, lo que hace que se inflame. Si eres de las que se levanta con los ojos hinchados, sabrás que en unas horas se reduce la inflamación pero tú también puedes contribuir a que tus ojos se hinchen menos con tus hábitos del día a día.
Una ajetreada rutina, las preocupaciones, la falta de descanso y el estrés hacen que el área de los ojos sea una de las más afectadas porque es una de las zonas de nuestro rostro más sensible y delicada. Por eso es normal que refleje el agotamiento en forma de las molestas bolsas y ojeras.
Ojos hinchados, cansados, con ojeras: todos y todas lo hemos vivido. Una noche de excesos, falta de sueño, pasar demasiado tiempo delante de la pantalla del ordenador… y ya está, es un desastre. Se trata de una molestia muy común que suele ir acompañada de enrojecimiento, visión borrosa e incluso dolores de cabeza.
Qué mascarilla elegir según el problema
| Necesidad | Tipo de mascarilla | Acción principal |
|---|---|---|
| Bolsas, hinchazón y ojeras | Mascarilla refrigerante | Contrae los vasos sanguíneos y calma la inflamación. |
| Sequedad, blefaritis o tensión | Mascarilla térmica | Estimula la circulación y aporta calor suave. |
| Piel seca y líneas de expresión | Mascarilla hidratante | Nutre el contorno y mejora la sensación de elasticidad. |
| Afecciones oculares diagnosticadas | Mascarilla terapéutica | Se utiliza según la recomendación médica. |
Mascarillas refrigerantes
Las máscaras refrigerantes son especialmente eficaces para atenuar las bolsas bajo los ojos y reducir las ojeras. Actúan contrayendo los vasos sanguíneos y calmando las inflamaciones. Para utilizarlas, basta con meterlas en la nevera entre 15 y 30 minutos antes de aplicarlas sobre los ojos.
El frío contrae los vasos sanguíneos, lo que reduce la inflamación y contribuye ala eliminación del hematoma en casos de ojos hinchados, dolores de cabeza y migrañas oftálmicas.
Mascarillas térmicas
Las máscaras térmicas generan un calor suave que estimula la circulación sanguínea, alivia las tensiones musculares y trata los ojos secos o irritados. A menudo se recomiendan en casos de blefaritis o disfunción de las glándulas de Meibomio.
El calor dilata los vasos sanguíneos, lo que aumenta la circulación sanguínea; así se facilitan los intercambios y la recuperación se produce más rápidamente. El calor es ideal en casosde orzuelo, blefaritis, calazión o sequedad ocular.
Mascarillas hidratantes
Las mascarillas hidratantes están enriquecidas con principios activos como el ácido hialurónico, el aloe vera o extractos de plantas. Nutren la piel fina y sensible del contorno de los ojos, reduciendo las líneas de expresión y los signos de fatiga, y mejorando la elasticidad cutánea.
Las mascarillas enriquecidas con principios activos hidratantes revitalizan la piel sensible del contorno de los ojos.
Mascarillas terapéuticas
Las mascarillas terapéuticas están diseñadas específicamente para tratar afecciones oculares diagnosticadas. Se utilizan con frecuencia bajo recomendación médica para mejorar afecciones como orzuelos, inflamaciones o trastornos relacionados con la sequedad ocular crónica.
La mascarilla térmica para ojos y sienes permite aliviar rápidamente el dolor gracias a su acción en caliente o en frío, aprovechando los beneficios de la termoterapia. El principio de la termoterapia se basa en el alivio del dolor mediante el calor o el frío sin necesidad de recurrir a medicamentos.
Beneficios de una mascarilla para desinflamar los ojos
- Alivio de la fatiga ocular: los ojos sobrecargados por una exposición prolongada a las pantallas o por una concentración intensa se benefician de un alivio inmediato gracias a la aplicación de calor o frío.
- Reducción de la inflamación y la hinchazón: en caso de bolsas bajo los ojos, ojeras o enrojecimiento, la aplicación de una mascarilla fría ayuda a descongestionar la zona.
- Hidratación y regeneración cutánea: las mascarillas enriquecidas con principios activos hidratantes revitalizan la piel sensible del contorno de los ojos.
- Tratamiento de trastornos específicos: En un contexto terapéutico, las máscaras calientes pueden utilizarse para tratar afecciones como la blefaritis o la sequedad ocular.
- Relajación general: al crear una sensación de confort y calma, la mascarilla ocular contribuye a una relajación general, propicia para el descanso y el sueño.
Cómo utilizar correctamente una mascarilla ocular
La eficacia de una mascarilla ocular depende de su uso adecuado y regular. Ya sea para un tratamiento puntual o como parte de una rutina de bienestar, su aplicación es sencilla y solo requiere unos minutos al día.
- Para la fatiga visual: en caso de exposición prolongada a pantallas o de esfuerzo visual, se puede aplicar una mascarilla térmica o refrigerante durante 10 a 15 minutos para relajar los músculos oculares y calmar las irritaciones.
- Para prevenir las bolsas y las ojeras: El uso regular de una mascarilla fría antes de dormir o tras un día agotador ayuda a reducir la apariencia de las bolsas y a refrescar la mirada.
- En el tratamiento de afecciones oculares: Las mascarillas térmicas suelen recetarse para aliviar los síntomas de la blefaritis o la sequedad ocular. Una aplicación diaria de 10 minutos puede mejorar significativamente la salud de las glándulas lagrimales.
- Para una piel hidratada y radiante: Las mascarillas hidratantes se integran perfectamente en una rutina de cuidado facial, aportando beneficios específicos a la delicada piel del contorno de los ojos.
La máscara ocular flexible es esencial para aliviar los dolores de cabeza, la presión sinusal, los ojos hinchados, la sequedad ocular, las alergias, los síntomas de la blefaritis y otros problemas oculares.
Se puede congelar fácilmente durante dos horas para sentir un alivio refrescante o calentar en el microondas durante 10-15 segundos para que penetre el calor.
Compresa reutilizable para frío y calor con perlas de gel que mantienen la temperatura durante unos 20 minutos.
Mascarillas comerciales para descongestionar el contorno
Hydro Cool Firming Eye Gels, de Skyn Iceland
Lo que dice la marca: Cuando estás agotada y estresada, la delicada piel que hay bajo los ojos sufre muchísimo. Como resultado de ello, hinchazón ojeras y arrugas prematuras hacen su aparición. En tan solo diez minutos, estos geles refrescantes transdérmicos envían a la piel de esa zona activos muy potentes y agua glacial islandesa, para reafirmar, iluminar, tonificar y reducir la hinchazón y las arrugas. Los ojos reviven, calmados y rejuvenecidos.
Lo que digo yo: ¡Son adhesivos! Puede parecerles una tontería, pero no se puede decir de muchos parches de ojos, que se escurren por el rostro, sin posibilidad alguna de redención. Además, son auténticamente refrescantes. Ergo, ayudan a desinflamar la zona y mejorar el tono de la misma.
Palabrita de una persona que los usó, debajo de las gafas de sol, una mañana para pasear por el parque.
Urban Identity, de Sepai
Lo que dice la marca: la mascarilla Identity es un producto SOS revolucionario para el contorno de los ojos, formulado con neuropéptidos, ectoína y extracto del árbol de la seda persa. Proporciona una piel radiante al instante, a la vez que recupera el nivel de hidratación. Acondiciona y nutre la zona en profundidad, iluminando la mirada con un brillo natural.
Contiene extracto del árbol de la seda, conocido por sus propiedades antiglicantes y antioxidantes; su zumo prensado en frío protege de los metales y defiende la piel de las agresiones ambientales.
La ectoína, junto con el muérdago y la raíz de la hierba roja del Japón, actúan como una súper reserva de hidratación y confieren un aspecto completamente rejuvenecido a la zona tratada.
Lo que digo yo: El efecto alisador e hidratante es INSTANTÁNEO y REAL. Tras llevar la mascarilla (con forma de antifaz de ladrón) durante quince minutos, la zona del contorno de ojos se percibe, al tacto, rejuvenecida y alisada.
Dragon’s Blood Eye Mask, de Rodial
Lo que dice la marca: Estas innovadoras mascarillas combinan lo mejor de la tecnología de la biocelulosa (funciona como una segunda piel) con nuestro exclusivo complejo de sangre de dragón, para hidratar y nutrir intensamente la delicada zona de los párpados, con un efecto instantáneo de descongestión.
Su efecto calmante hace que la piel de esa zona se quede calmada y refrescada. El extracto de árnica ayuda a difuminar las bolsas de los ojos y las ojeras. Es un tratamiento perfecto para emplear antes de un gran evento.
Lo que digo yo: Es, quizá, la mascarilla de biocelulosa más fina del mercado. Viene envuelta en dos tissues blancos, por lo que un ojo poco entrenado podría acabar aplicándosela como si esos protectores fueran la propia mascarilla.
Simplemente ayudan a colocarla (es tan fina, que sin ese soporte puede arrugarse entre los dedos). A los quince minutos, se empieza a secar y endurecer, resulta muy fácil de retirar. Hidrata, además, ¡es prácticamente invisible!
Eye Catcher, de Starskin
Lo que dice la marca: ¡Luces, cámara, acción! Asegúrate de que todas las miradas se centran en ti con Eye Catcher, la mascarilla premium de biocelulosa de Starskin, especialmente creada para el delicado contorno de los ojos.
Formulada con zumo de coco fermentado de manera natural, esta mascarilla ultrahidratante satura la piel con 12 ml de serum que tiene adenosina (suaviza las arrugas), extracto de raíz de regaliz (iluminador) y alantoína (calmante).
Los ojos ganan luminosidad de manera instantánea, y las arrugas finas desaparecen, al igual que ojeras y bolsas. Un básico de los VIP para fiestas hasta altas horas de la madrugada y vuelos transoceánicos.
Lo que digo yo: Son parches grandes, gruesos y contundentes. Como con ganas de no dejar que se escape la hidratación. Y, efectivamente, la mantiene en su sitio.
Timeless prodigy The Eye Patch, de Skeyndor
Lo que dice la marca: Malla de colágeno nativo estructurado en 3D, impregnada en una solución rica en ácido hialurónico de alto peso molecular. Ideal para suavizar arrugas y retensar la delicada piel del contorno de los ojos.
Incluido en The Global Eye Ritual, el ritual ultraantiedad de acción evolutiva para tratar la delicada zona de contorno de ojos. Ideal para combatir el envejecimiento global, suavizar arrugas, retensar la piel y luchar contra las bolsas y ojeras.
Lo que digo yo: ¿Es un tissue? ¿Es biocelulosa? Es una malla de colágeno nativo estructurado en 3D. ¿Cómo te quedas? Ya, a mí también me resulta extravagante. Y, sin embargo, funciona.
Hidrata, alisa y, sobre todo, no se desplaza del sitio en el que lo colocas, permitiéndote seguir haciendo cosas mientras recuperas la dignidad ojeril.
Mascarillas con ingredientes hidratantes y descongestionantes
Mascarillas con ácido hialurónico y centella asiática
Las Only Travel Size FlashPatch Rejuvenating Eye Gels de Patchology ($15.00) combinan ingredientes como la centella asiática que fomenta la producción de colágeno y disminuye la inflamación de la piel; contiene vitamina C, omega 3, cafeína y hialuronato de sodio que ayuda a aumentar la humedad en la zona; todo con la intención de revitalizar, refrescar y descansar el contorno de los ojos en sólo minutos.
Mascarillas con aceite de coco
Pack your bags undereye patches de Tarte ($22.00) gracias a su composición de algas y flores marinas ademá del aceite de coco que prometen relajar los músculos del área para minimizar arrugas, resequedad y ojeras; además de aumentar la humedad y reafirmar.
Un tip: colócalas unas horas antes en la nevera para que las almohadilals de gel se enfrien y obtengas mejores resultados.
Mascarillas con retinol
Las vitaminas juegan un papel fundamental en la piel y estas mascarillas prometen disminuir los problemas más comunes en el contorno de los ojos, como lo son la hinchazón, las ojeras, las bolsas y el cansancio.
El componente principal de la vitamina A es el retinol, el cual es ingrediente protagonista de la fórmula de las Wrinkle Resist 24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask de Shiseido ($70.00).
Mascarillas iluminadoras
Con el tiempo, los malos hábitos y la falta de una rutina de skincare apropiada, es común que el área de los ojos pierda la frescura, pero este problema tiene solución. Las Bright Eyes Illuminating Colloidal Silver + Collagen Eye Patch de BeautyBio ($40.00) son la mejor opción si quieres recuperar una mirada radiante.
Todo esto es gracias al colágeno, aloe vera y perlas iluminadoras que garantizan estos resultados en pocos minutos.
Mascarillas con colágeno y microcristales veganos
Las Vegan Collagen Microcrystal Eye Mask de Boscia ($28.00) prometen tratar las finas líneas de expresión gracias al colágeno que contiene su fórmula, el cual también es bueno para tonificar la piel y aumentar la elasticidad.
Además, estos parches también están cargados con microcristales enriquecidos con una mezcla de ácido hialurónico y péptidos de argireline para despertar los ojos fatigados y conseguir una apariencia descansada.
Mascarillas con carbón, algas y regaliz
Si buscas una reparación extrema y te gusta probar cosas novedosas y originales, las Charcoal hydrogel under eye masks de E.L.F ($8.00) son para ti. Los productos a base de carbón son muy populares y no es para menos, ya que este ingrediente tiene la capacidad de nutrir, aclarar y limpiar a profundidad; y por si fuese poco la hidratación y el brillo vienen de la mano de las algas marinas y el regaliz que hacen de este producto el ideal para verte fresca y despierta.
Mascarillas con ginkgo biloba, pepino y manzanilla
Apivita Express Beauty Mascarilla Contorno con Gingko Biloba elimina de tu mirada el cansancio y la fatiga. Elaborada con ginkgo biloba, el árbol más antiguo del mundo, esta mascarilla alivia y trata con precisión los signos de fatiga y cansancio que se acumulan en el contorno de ojos.
Su contenido en pepino y ácido hialurónico hidratan y rejuvenecen la zona, y la camomila y el pantenol calman los ojos cansados.
Mascarilla nocturna con castaño de Indias
La Mascarilla Ojos Talika Eye Dream es al mismo tiempo crema de noche antienvejecimiento y mascarilla regenerante ultraconcentrada. Contiene activos con propiedades antiarrugas y relajantes para que al despertar, la mirada luzca descansada y rejuvenecida.
La mirada aparece relajada, descongestionada, más lisa y visiblemente menos cansada. Su fórmula contiene Péptidos, Castaño de Indias que descongestiona y reduce la hinchazón al despertar, Proteínas de soja y Aguas florales de tilo y azahar.
Mascarillas caseras para desinflamar y refrescar los ojos
Las mascarillas caseras para los ojos son muy divertidas, de eso no nos cabe la menor duda. Pero además pueden ser súper hidratantes y aportarnos una sensación de frescor inigualable, haciendo que nos sintamos genial después.
Mascarilla de pepino y manzanilla
Para preparar esta mascarilla de ojos, necesitas esto:
- 1 pepino
- 1 bolsita de manzanilla
- Agua
- Hervidor, cazo o microondas
Empieza preparando la infusión de manzanilla en agua hirviendo. Deja que enfríe. Pela y corta el pepino en rodajas finas para poner en los ojos.
Remoja las rodajas de pepino en la infusión de manzanilla fría, hasta que se haya impregnado bien de producto. Coloca las rodajas de pepino sobre los ojos cerrados y deja que actúen durante 10-15 minutos. Luego, retira.
Esta mascarilla es genial gracias a las propiedades refrescantes del pepino y calmantes de la manzanilla. Es ideal si te duelen los ojos o si te notas la vista cansada y quieres revitalizarla.
Mascarilla de aloe vera y pepino
Para prepararla, necesitas estos ingredientes a mano:
- 1 hoja de aloe vera o gel puro 100% aloe vera
- 1 pepino
- Licuadora
Si tienes una planta de aloe vera, aprovecha para disfrutar de todas sus propiedades. Simplemente corta un trozo de hoja y extrae el gel. También puedes comprar gel puro 100% de aloe vera como alternativa.
Pela y corta el pepino en trozos pequeños. Licua el pepino con el gel de aloe vera, hasta que veas que obtienes una mezcla homogénea.
Aplica la mezcla sobre tus párpados y alrededor de los ojos cerrados. Deja actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagar con agua fría.
Es un cóctel de vitaminas para tus ojos que va genial, porque te ayudará a hidratar y calmar la zona, para que te sientas mucho mejor tras aplicarlo. Es ideal si sueles tener la vista cansada.
Mascarilla de patata y leche
Para salir un poco del pepino, te proponemos una mascarilla con dos productos básicos de la cocina y que seguro que tienes por casa, patata y leche. Para ello, necesitas estos ingredientes:
- 1 patata pequeña o de guarnición.
- 1 cucharada de leche, de cualquier tipo.
Pela y ralla la patata. Mezcla todo con leche. Ahora aplica la mezcla con tus ojos cerrados y alrededor del párpado.
Deja actuar unos 15-20 minutos. Enjuaga con agua fría para finalizar.
Entre sus beneficios, la patata es un gran aliado para combatir las manchas de la piel e incluso las ojeras, por eso es interesante aplicar esta mezcla de vez en cuando, para notar todos sus beneficios.
Mascarilla de yogur y menta
Otra de las mascarillas refrescantes más top para los ojos, es esta mezcla a base de yogur y hojas de menta. ¡Es muy fresca!
- 2 cucharadas de yogur natural.
- Un par de hojas de menta fresca.
Machaca las hojas de menta hasta que veas que sueltan el jugo. Mezcla el jugo que hayan soltado con las dos cucharadas de yogur.
Ahora, remueve bien y aplica la mezcla alrededor de los ojos. Deja actuar durante 15-20 minutos y enjuaga con agua fría.
Es muy fresca y ayuda a calmar e hidratar bien la zona de los ojos, proporcionándote una sensación refrescante y relajante.
Mascarilla de miel y té verde
Otra de las mascarillas con propiedades calmantes y revitalizantes ideal para aplicar en los ojos, es la formulada con miel y té verde. Aparte, huele súper bien.
- 1 bolsa de té verde.
- 1 cucharada de miel.
- Hervidor, microondas o cazo.
Empieza preparando el té verde, hirviendo. Luego, deja que enfríe. Cuando lo tengas, mezcla una cucharada de la infusión con la miel.
Crea una mezcla y ponla sobre los ojos, dejando actuar durante 10-15 minutos. Enjuaga bien con agua tibia.
Es una mascarilla que destaca por sus propiedades hidratantes, por lo que es estupenda para hidratar bien la zona y que no te duelan los ojos ni notes los párpados secos o sensibles.
Mascarilla de café, yogur y miel para el rostro
Verte al espejo al despertar y observar una cara hinchada y unas molestas bolsas en los ojos, no es la mejor forma de iniciar el día. Un rostro inflamado te está pidiendo a gritos una desintoxicación, pero no te preocupes, una mascarilla casera de café puede ayudarte.
La hinchazón en la cara generalmente se debe a la retención de líquidos, misma que suele ser causada por diversos factores como: dormir poco o demasiado, irse la cama con maquillaje y comer alimentos con alto contenido de sodio.
La buena noticia es que reducir la inflamación en tu rostro puede tomar sólo unos minutos, lo único que necesitas es un poco de café y yogurt natural.
Ingredientes:
- Una cucharada de miel
- Dos cucharadas de café molido
- Dos cucharadas de yogurt natural
- Hielos (opcional)
Lava tu cara de manera habitual. Mezcla los ingredientes y aplícalos en tu rostro dando un suave masaje.
Permite que la mascarilla haga efecto por 15 minutos y retira con agua fría. Puedes pasar unos cubitos de hielo sobre tu rostro antes de aplicar tu crema hidratante.
Probablemente has notado que cada día son más los productos de belleza que contienen café. Esto se debe a que sus propiedades aumentan la microcirculación de la sangre en la piel, dando como resultado un cutis libre de inflamación.
Por otra parte, la cafeína también tiene propiedades antiinflamatorias e influye en la migración y reproducción celular.
Utilizar yogurt le agrega humedad a tu cara, gracias a que su textura cremosa le provoca que retenga la humedad en la piel. Sólo debes recordar que necesitas buscar yogurt natural.
La miel puede ayudar a sanar heridas y quemaduras en la piel. Y no sólo eso, también es uno de los ingredientes más utilizados en productos para hidratar el rostro.
Estos tres ingredientes pueden ayudarte a presumir una piel renovada: más joven, libre de enrojecimiento e inflamación. Lo único que necesitas es unirlos para crear esta fabulosa mascarilla natural.
Precauciones antes de aplicar una mascarilla
Las mascarillas caseras para ojos deben aplicarse con los ojos cerrados y evitando que la mezcla entre en contacto con el interior del ojo. Antes de utilizar una preparación nueva, conviene comprobar la reacción de la piel en una zona pequeña.
No olvides que antes debes aplicar un poco de esta mezcla en una parte pequeña de tu rostro para revisar que la reacción de tu piel.
El frío o el calor deben utilizarse de forma moderada y durante el tiempo indicado. La mascarilla térmica para ojos y sienes se suministra con su funda protectora, que permite una buena sujeción sobre la zona dolorida.
Este dispositivo médico está destinado exclusivamente a adultos para uso local.
Mascarillas oculares y gotas para los ojos
Las mascarillas están bien como complemento, para refrescar la vista e hidratar la zona del párpado, para evitar incluso manchas o arrugas. Sin embargo, no tienen que ver con las gotas de los ojos, que hacen una función más específica.
Por ejemplo, si tienes problemas de ojo seco, estas mascarillas no te sirven, pero sí te aliviaran si notas sensible esa zona o si tienes la vista cansada, porque en general notarás la zona más fresca y revitalizada.
Si es cierto que puede que al momento notes la vista más hidratada de nuevo, con los ojos más frescos y resplandecientes, pero no actúa en el propio ojo, que es lo que hacen las gotas.
Para el ojo seco, estas gotas oculares son estupendas. Son en formato monodosis y son estupendas para el día a día, para llevar al trabajo o para viajar.
Por eso es importante contar siempre con gotas de óptica, aunque utilices estas mascarillas caseras de vez en cuando en casa. Ya ves que una cosa no quita a la otra.
Mascarilla facial de Gel frío con cuentas de Gel máscara facial de hielo para terapia frío caliente
Hábitos que ayudan a reducir la hinchazón
Dormir bien, entre 7 y 8 horas, hará que los ojos se recuperen plenamente, rebajando la inflamación de la zona; nuestra alimentación también influye y es importante introducir alimentos con vitaminas del tipo A, C y B12 que favorezcan la función drenante del organismo; y sí amigas, hacer ejercicio también contribuye a reducir la hinchazón de los párpados, porque mejora la función cardiovascular y la circulación.
Además de tratar de manejar el estrés y más horas de sueño reparador; puedes recurrir a otras fórmulas inmediatas para combatir una mirada cansada.
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