Las entrevistas al aire libre permiten explorar cómo la naturaleza, el juego, los viajes y la creatividad influyen en la vida familiar, la educación y el desarrollo personal. En ellas aparecen experiencias relacionadas con el juego libre, la educación en la naturaleza, la fotografía, las aventuras familiares y distintas formas de reconectar con el entorno.
El juego libre ha sido devaluado. En raras ocasiones se contempla la oportunidad de corretear por el monte, sin pelotas o cualquier otro juguete y mucho menos sin la vigilancia directiva de las personas adultas ¿Por qué nos cuesta tanto confiar en las capacidades de la infancia?
El valor del juego libre en la naturaleza
Supongo que es una combinación de factores. Por un lado, hemos creado una sociedad hipercompetitiva en la que damos más valor al tiempo que invertimos en actividades académicas que lúdicas, tal vez olvidando lo mucho que aprendemos a través del juego libre. Tenemos pocos hijos por pareja, a edades más avanzadas y con un poder adquisitivo mayor.
Si nuestros padres quisieron lo mejor para nosotros, también lo queremos para nuestros hijos, traduciéndose esto en una escalada de expectativas y de esfuerzo de crianza y educación que se sale ya de lo sensato. Por otro lado, están los grandes miedos que tenemos los padres: al tráfico rodado, al secuestro y a que nuestros hijos se hagan daño.
De los tres, quizá el más razonable sea el primero, pues es cierto que hay más tráfico y es más agresivo, aunque podemos encontrar lugares en los que se puede jugar en libertad sin ese riesgo. El segundo está demostrado que es menor que hace algunas décadas, pero la sobreexposición actual a los medios hace que se perciba como peor, pues las noticias se exprimen hasta la saciedad.
Y el tercero está totalmente infundado. Es precisamente mediante el juego libre como los niños van a aprender a gestionar los peligros y a modular su propio “termostato del riesgo”. Si lo hacemos nosotros por ellos, es cuando es más posible que se accidenten, pues no son capaces de valorar sus propias capacidades.
El síndrome por déficit de naturaleza
Se trata de un término acuñado por el periodista estadounidense Richard Louv, hace ya más de una década. Inicialmente lo hizo con la idea de provocar, más que diagnosticar. Es una frase contundente sin duda y pretendía llamar la atención sobre el distanciamiento que tiene nuestra sociedad de la naturaleza.
Por desgracia, en los últimos años se viene demostrando que es un síndrome real, con consecuencias tangibles para la salud y el bienestar humano. En algunos lugares, como Escocia, los médicos ya recetan salir a la naturaleza como remedio a ciertas patologías, sobre todo aquellas asociadas a un estilo de vida sedentario y acelerado como el que llevamos la mayoría.
Juego libre y juego didáctico
Para mí hay una gran diferencia entre el juego como tal y las actividades lúdicas como las que mencionas. En la esencia del juego están el placer, creatividad y libertad asociados a su diseño y ejecución, con todo lo que ello conlleva de aprendizaje autónomo y construcción de la personalidad.
La gamificación y los juegos educativos pierden parte de esa esencia, pues están prediseñados por otros y requieren ser desarrollados de una determinada manera para que cumplan su cometido. Dicho esto, creo que ambos son maneras muy agradables y eficaces de adquirir competencias y habilidades, mucho más, desde luego, que hacerlo a base de “codos”.
La naturaleza como espacio de aprendizaje
Creo que en el fondo no dejamos de jugar, sino que cambiamos nuestro modo de hacerlo. Mientras que algunos siguen jugando de forma muy similar a como lo hacen los niños, otros lo hacemos mediante el desarrollo de aficiones como el arte, la escritura, la fotografía, el coleccionismo, el bricolaje, el deporte o los viajes.
Incluso en el ámbito profesional, hay maneras de “jugar” como yo entiendo el juego: con placer, creación y libertad. Ejemplo de ello son los científicos, artistas, cocineros, poetas… Hay muchas maneras de expresar un sentido lúdico en la vida, que no necesariamente implican movimiento o risa.
El juego, más que una actividad, es una actitud, y por ello es factible practicarlo a lo largo de toda la vida. Cuando reconectamos con la naturaleza, la esencia de esa actitud se ve reforzada, porque al aire libre nos sentimos más liberados de ataduras y convencionalismos sociales que pueden inhibir nuestro instinto lúdico.
La propia naturaleza, tan poderosa y cambiante, nos obliga a ser adaptativos, resilientes, flexibles. Valores que también se dan en el juego. Así, juego y naturaleza se refuerzan entre sí, para hacer de nosotros personas más empáticas y amables.
Naturalizar el juego en la familia y la escuela
Una reflexión sobre el juego desde una perspectiva no educativa, sino más bien personal. Muchos de los libros que he podido leer sobre el tema tenían una orientación académica y he tratado de huir de ella.
He buscado, desde experiencias propias y cercanas, lo que entiendo por la esencia del juego, una combinación de placer, creatividad y libertad a la que he aludido ya. Hago también un acercamiento al juego en la naturaleza, lo que esta aporta y cómo podemos naturalizar el juego en los ámbitos familiar y escolar.
Como decía antes, los valores que nos da el juego y los que nos da permanecer en la naturaleza, se ven reforzados entre sí cuando jugamos al aire libre. Espero que el libro sirva de inspiración para todo aquel que desee recuperar ese pedacito de su infancia y regalárselo a los niños de su entorno.
Basta con recordar esa sensación que muchos tuvimos, cuando vivíamos mil aventuras bajo el implacable sol del eterno verano.
Entrevistas sobre viajes y vida familiar al aire libre
Las entrevistas al aire libre también abordan la movilidad, la aventura y las distintas maneras de viajar en familia. Entre los temas tratados aparecen el calzado barefoot para toda la familia, la desescolarización en España, la vuelta al mundo en familia en un año, la escuela perfecta y el Camino de Santiago con niños.
- CALZADO BAREFOOT PARA TODA LA FAMILIA
- DESESCOLARIZANDO EN ESPAÑA
- LA VUELTA AL MUNDO EN FAMILIA en un año
- LA ESCUELA PERFECTA
- CAMINO DE SANTIAGO CON NIÑOS
- CONECTA Y APRENDE CON TU HIJOS A TRAVÉS DE LA CIENCIA
- Viajar a Namibia y Botsuana
- EXPLORANDO MONTAÑAS EN FAMILIA
- VIAJAR EN FAMILIA CON DISCAPACIDAD MOTORA
- NÓMADAS DIGITALES EN FAMILIA
También se tratan cuestiones relacionadas con la organización familiar, las redes de apoyo y la posibilidad de salir de casa con mayor frecuencia. Entre ellas se encuentran cómo organizarse para salir lo máximo en familia, cómo encontrar una red de apoyo por el mundo y la aventura de salir de casa.
La experiencia viajera se amplía con contenidos sobre infancia salvaje, educación en la naturaleza, conexión con la naturaleza en familia y en la escuela, deporte en familia y propuestas para vivir 365 días al aire libre.
Viajar con niños en distintas etapas
Las entrevistas diferencian las necesidades de cada etapa familiar: viajar con bebés e infantes, viajar con niños desde la infancia a la adolescencia, viajar con adolescentes y viajar siendo adolescentes.
- VIAJAR CON bebés e infantes Ideas y consejos
- VIAJAR CON niños: de la infancia a la adolescencia
- VIAJAR CON ADOLESCENTES Cambios y adaptaciones
- VIAJAR CON ADOLESCENTES
- VIAJAR SIENDO ADOLESCENTES
- VIAJAR CON ABUELOS Y FAMILIA EXTENDIDA
Otros contenidos se centran en las dificultades y adaptaciones de viajar con niños, los prejuicios y las mentiras de viajar en familia, los viajes con discapacidad motora, los viajes con perros, los viajes en bicicleta y los desplazamientos con miedo.
La variedad de propuestas incluye además viajar con autocaravana, camping con niños, vida nómada en familia, vanlife, emigrar en familia, niños de tercera cultura y bilingüismo.
Aire libre durante todo el año
El contacto con la naturaleza no se limita a una estación concreta. Las entrevistas incluyen ideas y consejos para disfrutar del aire libre en primavera, otoño e invierno con niños.
- PRIMAVERA AL AIRE LIBRE: IDEAS Y CONSEJOS
- AIRE LIBRE EN OTOÑO CON NIÑOS, IDEAS Y CONSEJOS
- AIRE LIBRE EN INVIERNO CON NIÑOS. IDEAS Y CONSEJOS
- DEPORTE EN FAMILIA
- VITAMINA MOVIMIENTO: MEDICINA CONTRA EL SEDENTARISMO
El movimiento, los viajes y las actividades exteriores aparecen como formas de combatir el sedentarismo y de fortalecer la relación entre madres, padres e hijos. También se aborda la responsabilidad de vivir en libertad y la importancia de regalar experiencias, aire libre y movimiento.
La fotografía de naturaleza como forma de observación
Las entrevistas sobre fotografía muestran otra manera de vivir el aire libre: observar con atención, esperar, experimentar y convertir lo cotidiano en una imagen. Es bonito echar la vista atrás y ojear de vez en cuando el archivo fotográfico.
Desde aquellos inicios en los que realizaba fotografía documental simplemente para clasificar y estudiar setas e insectos hasta la etapa actual, más intimista, más minimalista y más artística, ha habido un largo camino que todavía continúa.
Y es ese camino lo realmente importante, ha sido y está siendo muy enriquecedor no sólo desde el punto de vista fotográfico sinó a nivel personal. Es muy fácil, simplemente te debe apasionar lo que haces.
Es esa PASIÓN la que hace que no pierdas la motivación, y la creatividad surge en el momento menos esperado no hay que obsesionarse en buscarla.
Creatividad, paciencia y trabajo de campo
El amor por la belleza, la simpleza, la pasión por lo sencillo. Hacer de lo ordinario algo extraordinario. Intentar crear con lo más común y cotidiano algo bello.
Sin duda las fotografías de estelas de mariposas. La elevada complejidad, no sólo técnica para poder conseguir una imagen satisfactoria ha sido un desafío muy alto que he podido superar a costa de cientos y cientos de intentos fallidos, y horas y horas de trabajo de campo, perseverancia y paciencia.
La fotografía ganadora fue realizada a ras de suelo en una noche lluviosa de Otoño. Utilicé dos flashes de contra y una pequeña linterna con luz continua para iluminar la imagen.
También ajusté el balance de blancos a tonos fríos para enfatizar el ambiente húmedo y gélido de esa noche. Lo más complicado fue encontrar una buena composición y, sobre todo, esperar a que el Opilion estuviese en el lugar adecuado y la posición correcta.
Fueron necesarias varios cientos de instántaneas para lograr la que finalmente fue la foto ganadora.
Equipo y técnica en la fotografía al aire libre
Una cámara reflex full frame con un objetivo macro de 100mm es el equipo básico que utilizo en casi todas las sesiones con mariposas. Y las técnicas pueden ser muchas y muy variadas, el momento y la situación es el que me dicta a seguir una técnica u otra.
Últimamente he adquirido un par de objetivos antiguos que para el tipo de fotografía que hago se adaptan muy bien, a parte de eso siempre van surgiendo ideas, a veces con las cosas más inesperadas.
Además de la cámara y el dron, me gusta contar con una amplia variedad de objetivos. Para bien o para mal, esa versatilidad implica más peso y volumen, pero también me da muchas posibilidades creativas.
- Utilizo un ojo de pez para panorámicas.
- Un 9 mm full frame rectilíneo para experimentar.
- Un 12 mm para primeros planos.
- Un 14 mm f1.8 para fotografía nocturna de suelo.
- Un 16 mm f1.8 para capturar el cielo nocturno.
- Un 16-35 mm f4 con el que suelo conseguir el efecto del sol estrellado.
El proceso creativo del fotógrafo
Mi naturaleza curiosa, inquieta, meticulosa y perfeccionista me ha ido acompañando por los diversos escenarios que nos ofrece la Naturaleza, igual que un río que va fluyendo y al que desembocan sus afluyentes.
A mi modo de ver, explorar todas esas posibilidades te hace evolucionar y crecer, no sólo fotográficamente. Si tuviese que dar un consejo a alguien que empieza en la macrofotografía, y en la fotografía en general, sería que intente FOTOGRAFIAR PARA UNO MISMO.
Para poder evolucionar, para poder avanzar debemos disfrutar y amar con lo que hacemos. Sin pasión no hay arte.
Yo diría que es un proceso muy natural, difícil de explicar. Cuando estoy haciendo fotos no existe una antes y un después, es un estado de desconexión total, un estado casi meditativo.
Cada pestañeo es una foto. Y es ese estado de bienestar el causante de que poco a poco vayan surgiendo las ideas.
Aprender observando y compartiendo
En mis inicios me inspiraba mucho el trabajo de algunos fotógrafos de paisaje españoles muy reconocidos en aquel momento, como José María Mellado o José Benito Ruiz. También me llamaban la atención varios autores que compartían sus imágenes en los foros de fotografía de la época, especialmente en Ojodigital, donde descubrí a grandes referentes como Martín Zalba.
Aquellos fotógrafos me ayudaron a entender la importancia de la luz, la composición y el esfuerzo detrás de cada imagen. En su momento, lo que más me ayudó a crecer como fotógrafo fueron los foros de fotografía.
A diferencia de las redes sociales actuales, no se trataba solo de subir una foto y recibir “likes”, sino de participar en un entorno donde se practicaba mucho la crítica fotográfica. La gente comentaba de forma constructiva y educada cómo se podía mejorar una imagen, y eso me ayudó enormemente a avanzar.
Además, aprendo mucho observando el trabajo de fotógrafos que me inspiran y analizando cómo abordan la luz, la composición o la narrativa visual.
Viajes, paisajes y nuevas formas de mirar
Ahora mismo estoy centrado en seguir editando fotografías de algunos de los grandes viajes que he realizado junto a mi mujer y amigos, como Vietnam, el suroeste de Estados Unidos o el noroeste de Argentina.
Son lugares que me han marcado profundamente y de los que aún me queda mucho material por mostrar. A medio y largo plazo me gustaría seguir viajando, especialmente a destinos no muy masificados, donde aún se puede disfrutar de la naturaleza en su estado más puro.
También quiero seguir experimentando en cámara con panorámicas 360º, mejorar mi técnica en fotografía con dron y continuar aprendiendo en fotografía nocturna, campos que ya domino pero en los que siempre hay margen para crecer.
Además, me interesa seguir explorando la fotografía abstracta, un terreno que me permite jugar con las formas y los colores de una manera más libre y creativa donde no necesitas de un paisaje espectacular y de una buena luz.
La edición y la imagen final
Si es cierto que la edición es la que da vida a nuestras imágenes, sin embargo, mi método de trabajo pretende acabar todas las fotografías sobre el terreno, sin apenas edición posterior.
Esto hace que el proceso de selección para la edición sea tedioso y trabajoso, pues la cantidad de imágenes realizadas en cada sesión en busca de la instantánea perfecta es tan elevada que hace de esa búsqueda un trabajo muy laborioso.
Sin embargo, mi revelado final se limita a realizar pequeños ajustes básicos de manera que entre el archivo RAW y el definitivo apenas haya diferencias.
La entrevista como ventana a la experiencia
Las entrevistas al aire libre reúnen relatos sobre juego, educación, viajes, crianza, fotografía y naturaleza. En conjunto, muestran que salir al exterior puede ser una forma de aprender, crear, convivir y recuperar una relación más espontánea con el entorno.
Cuando reconectamos con la naturaleza, la esencia de esa actitud se ve reforzada, porque al aire libre nos sentimos más liberados de ataduras y convencionalismos sociales que pueden inhibir nuestro instinto lúdico.
Así, juego y naturaleza se refuerzan entre sí, para hacer de nosotros personas más empáticas y amables.
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