La caléndula es una planta con grandes beneficios para el cuidado de la piel. Su nombre científico es Calendula officinalis y puede adquirirse en tiendas de productos naturales, farmacias de preparación personalizada y en algunos mercados o ferias libres.
La caléndula es una planta medicinal que sirve para tratar problemas de la piel, principalmente quemaduras e inflamaciones, facilitando su cicatrización. Se ha usado desde la antigüedad para hacer ungüentos que ayudaran a tratar las heridas.
Beneficios de la caléndula para la piel
La caléndula destaca por su acción calmante, antiinflamatoria y cicatrizante, de ahí que sea un imprescindible en cualquier botiquín.
En la piel, es utilizada por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias, suavizantes y regeneradoras de tejidos. Se usa en pieles lastimadas, irritadas, agrietadas y con picores.
Los compuestos activos primarios de la hierba incluyen triterpenos, con acción antiinflamatoria, y flavonoides.
Recientes estudios de investigación en laboratorio indican que sus pétalos son benéficos para la piel por su efecto antiinflamatorio, astringente, cicatrizante, antiséptico y fungicida.
Los flavonoides, saponinas y triterpenos son los responsables de las propiedades antiinflamatorias de las flores de caléndula.
- Ayuda a calmar el ardor asociado a eczemas e irritaciones.
- Acelera la reparación y regeneración de la piel.
- Puede utilizarse en pieles sensibles y reactivas.
- Ayuda a tratar problemas de la piel como el acné, la dermatitis, las grietas, la piel seca y sensible, así como las arrugas.
- Ayuda a tratar heridas superficiales y menores de la piel.
- Contribuye a suavizar la piel áspera y las callosidades.
- Ayuda a ablandar codos y talones.
- Favorece la eliminación de células muertas.
Mascarilla de caléndula para calmar la piel
Aquí os traigo una mascarilla muy calmante, refrescante e hidratante. Es ideal para calmar los picores y rojeces de la piel y resulta apta para todo tipo de pieles, incluso pieles con eczemas, rosácea y sensible.
Las mascarillas de textura gel aportan más frescor a la piel que las mascarillas de textura crema, lo que la hace ideal para estos calores de verano.
Esta mascarilla puede resultar especialmente agradable cuando la piel se irrita con facilidad por el calor, sobre todo en el escote y los brazos. También puede utilizarse como cuidado calmante después de una exposición ambiental que haya provocado sensación de tirantez, picor o enrojecimiento.
El aceite de caléndula alivia molestias y regenera la piel en pacientes postrados, en personas con pieles muy delicadas o con irritación.
Ingredientes y preparación de la infusión
- Hervir el agua y apagar el fuego, agregar las flores, tapar y dejar reposar durante 5 minutos.
- Colocar las flores de caléndula en el agua hirviendo y dejar reposar durante 5 minutos.
La infusión de flor de caléndula debe incorporarse una vez preparada y enfriada.
Aplicación de la mascarilla
- Aplica la preparación sobre el rostro limpio o sobre la zona de la piel que necesite un cuidado calmante.
- Deja actuar la mascarilla durante 15 minutos.
- Retira con suficiente agua.
Las mascarillas faciales son una opción superpopular para el cuidado de la piel; puedes hacer versiones DIY con cosas que probablemente tengas en tu cocina ahora mismo.
Mascarilla de caléndula para pieles mixtas
- Disuelve a baño maría 7 g de cera de abeja, 5 g de manteca de cacao y 10 g de lanolina hasta que la combinación adquiera una textura vidriosa.
- Añade 25 g de aceite de caléndula, calentando ligeramente.
- Incorpora una infusión de flor de caléndula. Una vez fría, aplica en el rostro y deja 15 minutos.
- Retira con suficiente agua.
La textura crema puede resultar adecuada cuando se busca una sensación más nutritiva, mientras que la textura gel aporta más frescor a la piel.
Crema de caléndula para zonas secas y ásperas
La crema de caléndula para la piel puede aplicarse en las manos, los codos, los talones y otras zonas con sequedad.
Con todos estos beneficios se logrará obtener una piel más limpia, hidratada y libre de toxinas, las cuales suelen ser las culpables, entre otras cosas, de los molestos puntos negros en el rostro.
Además, la crema de caléndula reducirá las asperezas y callosidades de la piel, permitiendo ablandar codos y talones, y eliminar las células muertas.
Preparación de la crema
Comienza colocando todos los ingredientes en un cazo, y diluyéndolos a fuego bajo hasta que la cera quede derretida casi en su totalidad.
Una vez que lo retires del fuego, sigue agitando el cazo por un momento para facilitar la total fundición de la cera y las mantequillas.
Luego, ayúdate de un batidor manual, o simplemente con un tenedor, y bate enérgicamente el preparado para que todos los ingredientes se integren bien.
Antes de verter la crema en el recipiente que hayas preparado, puedes aromatizarla con alguna esencia que desees.
Y por supuesto, no olvides identificar el recipiente con el respectivo nombre y fecha de elaboración de esta crema de belleza.
Caléndula para piel grasa y con tendencia acneica
En el ámbito del cuidado natural de la piel, el extracto de caléndula se está convirtiendo en una solución para las pieles grasas con tendencia acneica.
El extracto de caléndula es rico en saponinas triterpenoides y flavonoides, que poseen propiedades antiinflamatorias.
Como agente antibacteriano natural, el extracto de caléndula inhibe el crecimiento de las bacterias que causan el acné, reduciendo la probabilidad de infección y el riesgo de empeoramiento del acné.
El extracto de caléndula ayuda a regular la secreción sebácea, previniendo la acumulación excesiva de grasa y la obstrucción de los poros.
Muchas personas propensas al acné experimentan enrojecimiento e irritación notables durante los brotes. La caléndula puede ayudar a aliviar el enrojecimiento y aportar un cuidado calmante.
Su poder antibacteriano y antiséptico ayuda a combatir el acné, por eso es un aliado para las pieles grasas.
Puedes comprar la caléndula seca, ya sean sus flores o en polvo. De esta forma podrás hacer tus propios macerados e incluso decocciones para usar a modo de tónico.
El extracto de caléndula se suele usar como ingrediente de apoyo junto con productos de limpieza, hidratación y protección solar para obtener mejores resultados.
Formatos de caléndula para el cuidado facial
- Flores secas: pueden utilizarse para preparar infusiones.
- Caléndula en polvo: puede incorporarse a elaboraciones caseras.
- Extracto hidrosoluble: puede emplearse en formulaciones cosméticas.
- Aceite de caléndula: se obtiene infusionando las flores en un aceite portador, como el de coco o el de oliva.
- Tinturas: son extractos concentrados de hierbas que se hacen empapando partes de plantas, en este caso los pétalos de la flor de caléndula, en vinagre o alcohol.
Las empresas de cuidado de la piel como Kiehl's llevan décadas utilizando la caléndula, alardeando de los muchos usos de la planta en los productos para el cuidado de la piel, pero no hay mucha investigación científica detrás de las afirmaciones.
Cómo elegir un producto de caléndula
- Los productos de alta calidad para el cuidado de la piel con caléndula indican claramente la presencia y concentración de extracto de Calendula officinalis.
- Dado que la piel propensa al acné suele ser sensible, prioriza productos con ingredientes mínimos, sin alcohol, sin fragancias y sin colorantes artificiales.
- Las pieles grasas pueden preferir tónicos o sérums ligeros con caléndula.
- Las pieles secas podrían beneficiarse más de cremas o hidratantes con caléndula.
- Para garantizar la seguridad y la autenticidad de los ingredientes, selecciona productos de marcas reconocidas y de buena reputación y evita vendedores no autorizados.
Precauciones antes de aplicar una mascarilla
En términos de seguridad, el extracto de caléndula es un ingrediente vegetal natural con un alto nivel de seguridad y se usa ampliamente en productos para pieles sensibles y con tendencia acneica gracias a su suavidad. Sin embargo, como con cualquier producto para el cuidado de la piel, las reacciones individuales pueden variar.
Al usar un producto con extracto de caléndula por primera vez, se recomienda realizar una pequeña prueba en la parte interna de la muñeca o detrás de la oreja.
En casos raros, algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas en la piel, como enrojecimiento, hinchazón o picazón.
Si tiene alergias conocidas a plantas de la familia Asteraceae, como margaritas o girasoles, tenga cuidado al usar productos que contengan caléndula.
Habla siempre con tu médico y/o dermatólogo antes de utilizar cualquier producto cosmético no probado, sobre todo si lo usas sobre piel agrietada.
Este contenido tiene fines informativos y no reemplaza la orientación médica.
Las fórmulas tópicas pueden mejorar tu piel, pero la salud cutánea depende en última instancia de lo que pongas dentro de tu cuerpo.
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