Las mascarillas de neopreno pueden ofrecer una combinación de ajuste, comodidad térmica, reutilización y protección frente a gotas y partículas, pero su eficacia no depende únicamente del material. Para que funcionen correctamente deben cubrir la boca, la nariz y la barbilla, ajustarse bien al rostro y cumplir la norma aplicable.
El neopreno resulta especialmente útil frente al frío y el viento, mientras que, para reducir la transmisión de enfermedades respiratorias, es necesario comprobar la eficacia de filtración, la respirabilidad, el número de lavados admitidos y la ausencia de válvula. Las mascarillas y los respiradores son productos que cubren la nariz, la boca y el mentón. La mayoría de las investigaciones concluyen que estos productos pueden hacer más lenta la propagación del virus que causa la COVID-19 cuando se usan de forma constante, se ajustan correctamente y se colocan de forma adecuada.
Qué es una mascarilla de neopreno
Una mascarilla de neopreno es un cubrebocas fabricado con una capa o combinación de capas de tejido de neopreno, normalmente elástico, que se sujeta mediante cintas o bandas alrededor de las orejas o de la cabeza. Confeccionada con una suave capa de tela de neopreno. Es ligera y liviana y permite una respirabilidad óptima.
Las mascarillas son una herramienta utilizada para prevenir la propagación de enfermedades, así como la inhalación de partículas peligrosas en el aire como las del polvo o la contaminación. Centrándonos más en el contagio de enfermedades, cuando alguien habla, tose o estornuda, puede liberar pequeñas gotas en el aire que pueden infectar a otras personas.
Por lo que las mascarillas son útiles para que las utilicen personas NO contagiadas, pero sobre todo para que las empleen aquellas personas YA contagiadas, de modo que se evite la rápida propagación vírica. Si alguien está enfermo, las mascarillas, al tapar la nariz y la boca, pueden reducir la cantidad de gérmenes que libera el usuario y pueden proteger a otras personas de enfermarse.
Cómo funciona el neopreno
Las mascarillas difieren en su capacidad para filtrar el aire y ajustarse a la cara. Las mascarillas también difieren en cuanto a la facilidad o dificultad para respirar a través de ellas.
Algunas mascarillas dependen del tipo de tela, el tejido o la densidad para filtrar el aire. Otras mascarillas utilizan una carga estática, como la que hace que la ropa se pegue en la secadora, para atrapar y retener el virus. Algunas mascarillas utilizan ambas estrategias, así como otras.
El material puede actuar como barrera frente a gotas, aerosoles y partículas, pero el rendimiento final depende también del diseño, las costuras, las capas, el ajuste y el estado de la mascarilla. Para ofrecer una correcta protección, las mascarillas deben usarse de manera adecuada y consistente, teniendo en cuenta el tipo de mascarilla, su debida colocación y renovación en caso de ya estar caducada.
Ventajas de las mascarillas de neopreno
Protección frente al frío y el viento
En condiciones de frío intenso y ventisca, el neopreno puede ser más eficaz como protección térmica que una braga textil fina. Para mí la máscara de neopreno es incómoda pero para ventisca es lo mejor que hay.
Yo tengo una máscara de neopreno (no muy aparatosa, justo para cubrir mofletes, nariz, hasta inicio del cuello) y es cierto que es algo engorroso de llevar sobretodo cuando se respira con fuerza, pero sólo la uso en días extremos de muuuuucho frío y viento y te aseguro que es lo mejor que he probado en mi vida para taparse del frío/viento en esa zona !!
Yo uso lo mismo que tú, solo para días de ventisca esos días que la nieve te da en la cara y duele. Es muy efectiva y la guardas en cualquier sitio.
Las experiencias disponibles indican que el neopreno resulta especialmente útil para actividades de montaña, esquí y otros deportes expuestos a viento fuerte, aunque no necesariamente es la opción más cómoda para el uso cotidiano o para respirar con intensidad.
Ajuste y elasticidad
El neopreno suele ser un material elástico, por lo que puede adaptarse a distintas formas de rostro. Con unas medidas de 22 x 15,5 cm y cintas regulables por detrás de las orejas, se adpata a cualquier tipo de cara.
Las mascarillas son más eficaces si se ajustan bien a la cara. Use mascarillas que tengan tiras nasales plegables y tiras o bandas para las orejas. Esto ayuda a ajustar la mascarilla perfectamente a su cara para que el aire y la respiración circulen por la mascarilla y no alrededor de los bordes.
Cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no hay espacios entre tu rostro y la mascarilla. Cubra la boca, la nariz y el mentón con la mascarilla.
Reutilización
Las mascarillas de tela reutilizables son una opción práctica porque pueden utilizarse en varias ocasiones si se siguen las instrucciones de limpieza y se respetan los ciclos de lavado indicados por el fabricante.
Reutilizable: Producto previsto por el fabricante para ser utilizado en varias ocasiones siempre que se sigan las instrucciones de limpieza del fabricante. El mismo fabricante ha de indicar las instrucciones de lavado y el número de ciclos para los cuales el fabricante ha demostrado la conservación del rendimiento.
En el caso de las iMask, fabricadas en España, se permiten 60 lavados a 40º y 40 lavados a 60º. Muchas mascarillas se pueden utilizar más de una vez. Reemplace la mascarilla si se moja, se ensucia o se daña.
Resistencia a la humedad
Algunos modelos de neopreno incorporan un acabado hidrófobo o un tejido hidrofugado en ambas caras, interior y exterior. Con acabado hidrófobo, evita que las microgotas de agua se adhieran a la superficie textil.
Evitar que las gotas se adhieran a la superficie puede ayudar a mantener el material más seco y a reducir la retención de humedad, aunque no sustituye la filtración ni convierte por sí solo la mascarilla en un respirador.
Respirabilidad y absorción de humedad
Está tratada con un antimicrobiano muy eficaz, que le protege de microbios, bacterias y gérmenes. Ofrece unas sensaciones óptimas de confort y sequedad. Máxima Respirabilidad y absorción de humedad.
Es una mascarilla ideal para hacer deporte de forma segura. Este tipo de tela, el neopreno, pensada especialmente para niños y deportistas por su alta transpirabilidad y respirabilidad, llegando a un 42%.
La respirabilidad debe valorarse junto con la filtración: una mascarilla no es adecuada únicamente porque resulte fácil respirar a través de ella. La presión diferencial es un indicador de la “respirabilidad” de la mascarilla o cubre bocas.
Protección de las personas cercanas
Las mascarillas sirven principalmente para controlar la fuente de infección, es decir, para reducir la cantidad de partículas respiratorias que una persona infectada libera al hablar, toser, estornudar, cantar o respirar.
El virus que causa la COVID-19 se trasmite principalmente por el aire cuando una persona tose, estornuda, canta, habla o respira. Las partículas del virus pueden flotar en el aire y ser inhaladas, especialmente en lugares concurridos con poca ventilación.
Las mascarillas protegen más cuando se usan de forma constante, cubren correctamente las zonas indicadas y se combinan con otras medidas de prevención. Decidas lo que decidas, úsalas por los que te rodean.
Desventajas de las mascarillas de neopreno
Mayor incomodidad durante la respiración intensa
Yo la de neopreno no la soporto, he parece muy incómoda, yo utilizo una braga buff con forro, pero como dices termina calando.
Para mí la máscara de neopreno es incómoda pero para ventisca es lo mejor que hay. Yo sí recomiendo las máscaras de neopreno. Me compré una al principio de la temporada y la he usado con algo de viento y frío y protege bastante.
Lo que me resultaba algo incómodo al principio el hueco de la nariz, pero al rato uno se acostumbra. También puede resultar engorroso llevarla, sobretodo cuando se respira con fuerza.
Calor y humedad bajo la mascarilla
Con todas las mascarillas, es posible que sienta más calor o humedad debajo de la mascarilla. El neopreno puede aumentar la sensación de calor, especialmente durante el ejercicio, en ambientes templados o cuando se utiliza durante muchas horas.
La acumulación de humedad puede hacer que el material resulte menos confortable y puede obligar a sustituir o lavar la mascarilla con mayor frecuencia. Cámbiate de mascarilla cuando esté húmeda.
Posibles problemas cutáneos
Estamos hablando de dermatitis, envejecimiento de la piel, episodios de acné o piel rosácea, entre otros. Es normal, sobre todo, que esto se intensifique en aquellas personas que ya sufrían este tipo de problemas previamente.
Aunque, también es posible que aquellos que antes de comenzar a usar mascarillas no tenían problemas cutáneos, comiencen a sufrirlos, ya que estamos exponiendo nuestra piel a ambientes no habituales y esta se resiente.
Además, para aquellas pieles con tendencia acneica, el uso de mascarillas provoca la aparición de granitos debajo de la barbilla. Para cuidar de esta zona de nuestra piel, se recomienda seguir utilizando los productos que utilizábamos anteriormente para limpiarla e hidratarla.
Las recomendaciones que nos dan los expertos a este respecto son simples y sencillas. Se basan en el cuidado y la limpieza de la piel en profundidad, acompañado de la posterior hidratación para reparar los posibles daños.
Rozaduras y lesiones por presión
Es normal que con el uso constante de este tipo de equipos de protección nuestra piel se vea afectada pudiendo sufrir lesiones en las zonas de mayor presión, que suelen ser la nariz, ya que es donde adaptamos el clip nasal para un mejor ajuste.
Y detrás de las orejas, ya que las gomas de las mascarillas desechables que hemos estado usando tienen un mecanismo de sujeción tras las orejas. Los expertos nos recomiendan para ello utilizar, por ejemplo, apósitos para aliviar la presión en zonas de riesgo como las descritas.
La fricción, la presión y la humedad pueden favorecer la aparición de marcas, heridas o irritación. Para las heridas en la nariz o los pómulos, no hemos visto tantas soluciones, aunque también las hay.
Ajuste excesivo o insuficiente
Un ajuste firme es necesario para reducir las fugas, pero una mascarilla demasiado apretada puede resultar dolorosa y dejar marcas. Una mascarilla demasiado holgada puede permitir que el aire circule alrededor de los bordes en lugar de atravesar el material filtrante.
Cuando exhala, debe sentir que sale aire caliente por la parte delantera de la mascarilla. No debería sentir que la respiración sale por debajo de los bordes de la mascarilla.
El material no garantiza por sí solo la eficacia
La eficacia de una mascarilla de neopreno no se puede determinar solamente por el nombre del tejido, el grosor, el color o la apariencia. Es fundamental fijarse en los detalles descriptivos de la mascarilla para no ser víctimas de un fraude que afecte a la salud.
Las mascarillas difieren en su capacidad para filtrar el aire y ajustarse a la cara. También difieren en cuanto a la facilidad o dificultad para respirar a través de ellas.
Un acabado antimicrobiano o hidrófobo puede aportar propiedades adicionales al tejido, pero no equivale automáticamente a una eficacia antiviral certificada. El dato más importante es el resultado de los ensayos y la norma que declara cumplir el producto.
Eficacia de las mascarillas de neopreno
Qué significa eficacia de filtración
Eficacia de filtración bacteriana, BFE: Eficacia del material textil empleado en la confección de la mascarilla higiénica o cubre bocas como barrera frente a la penetración bacteriana. Se mide porcentaje.
La filtración bacteriana y la filtración de partículas son parámetros distintos. Una cifra de BFE no debe interpretarse automáticamente como una clasificación N95, KN95, FFP2 o FFP3.
En Europa la norma que regula las mascarillas sanitarias FFP2 (exige una eficacia de filtrado del 94% BFE y las FFP3 (las del filtro) del 98% BFE. Éstas no son reutilizables y su precio es mucho mayor, además de no ofrecer una mayor protección que justifique su uso para el día a día.
Requisitos de la especificación UNE 0065
Las mascarillas higiénicas reutilizables o cubre bocas para adultos y niños deben cumplir la especificación UNE 0065. Estas especificaciones no son aplicables a las mascarillas quirúrgicas, que deben cumplir la Norma UNE-EN 14683, ni a las medias máscaras filtrantes de protección contra partículas que deben cumplir la Norma UNE-EN 149.
Mascarilla higiénica o cubre bocas: Producto que cubre la boca, nariz y barbilla provisto de un sujeciones que pueden rodear la cabeza o sujetarse en las orejas. No puede dejar de cubrir ninguna de estas 3 partes.
Según la norma UNE 0065 las mascarillas higiénicas o cubre bocas reutilizables deben:
- Cubrir nariz, boca y barbilla.
- Estar confeccionados con un material reutilizable filtrante adecuado.
- Estar confeccionados con material reutilizable que permita la respiración.
- Utilizar materiales reutilizables que en contacto con la piel del usuario no presenten riesgos conocidos de irritación o efectos adversos para la salud.
- Garantizar un ajuste adecuado con la cara.
La mascarilla higiénica o cubre bocas puede estar formados por una o varias capas (de un material o combinación de materiales), siempre y cuando las mismas cumpla los criterios de aceptación indicados en la tabla anterior, es decir tenga una eficacia de filtración igual o superior al 90% y su respirabilidad menor de 60 Pa/cm2.
| Ensayo | Criterio de aceptación |
|---|---|
| Eficacia de filtración bacteriana (BFE) | ≥ 90 % |
| Respirabilidad: presión diferencial | < 60 Pa/cm2 |
| Lavado y secado | Al menos 5 ciclos manteniendo sus prestaciones sanitarias |
Así como que las condiciones de lavado, le permitan poder aguantar al menos 5 ciclos de lavado y secado manteniendo sus prestaciones sanitarias. Todas las mascarillas higiénicas y cubre bocas reutilizables fabricados siguiendo las anteriores directrices, con los materiales especificados y conforme al diseño y métodos de confección adecuados, dan presunción de conformidad con la Especificación UNE 0065.
Resultados de filtración declarados
Algunos modelos de mascarillas de neopreno han podido pasar las certificaciones de la norma UNE 0065/20, además de los certificados OEKO TEX 100, UNE-EN 149:2001+A1-2010 e ITEL. Y los resultados de sus ensayos terminan con un 95% de filtración bacteriana.
La información técnica de determinados cubrebocas reutilizables declara una eficacia en la filtración de aerosoles BFE >95% y una eficacia de filtración de partículas PFE >94%.
Estas cifras solo son aplicables al producto y a las condiciones de ensayo que correspondan. El usuario debe comprobar que la mascarilla que utiliza dispone de la documentación y las instrucciones necesarias, ya que no todas las mascarillas de neopreno tienen necesariamente el mismo rendimiento.
Mascarilla de neopreno frente a mascarilla médica y respirador
Mascarillas higiénicas reutilizables
Las mascarillas higiénicas reutilizables están pensadas para cubrir boca, nariz y barbilla, reducir la emisión de gotas y proporcionar una barrera filtrante con una respirabilidad determinada.
Su eficacia depende de que el material y el diseño cumplan los criterios correspondientes, de que el ajuste sea adecuado y de que se respeten las instrucciones de lavado y sustitución.
Mascarillas médicas o quirúrgicas
Las mascarillas médicas son holgadas y desechables. Están diseñadas para protegerlo de las gotas y salpicaduras, como la mucosidad de un estornudo.
Las mascarillas médicas, que también se conocen como mascarillas quirúrgicas, filtran las partículas grandes presentes en el aire cuando inhala. Las mascarillas médicas vienen en un tamaño más grande, que suele utilizarse para adultos, y en un tamaño más pequeño, que puede utilizarse para niños.
Las mascarillas quirúrgicas no están pensadas para proteger al portador de enfermedades contagiosas a partir del aire, sino para proteger a los otros de las partículas que el portador emite al aire.
A pesar de ello, es mejor llevar mascarilla quirúrgica que no llevarla. Según un estudio clínico llevado a cabo por el International Society for Infectious Diseases, aquellos miembros que utilizan mascarillas quirúrgicas en sus casas cuando algún familiar está enfermo tienen un 80% menos de probabilidades de contagiarse que aquellos que no las utilizan.
Respiradores FFP2, FFP3, N95 y KN95
Las mascarillas denominadas respiradores deben cumplir estándares específicos y están diseñadas para bloquear casi todas las partículas de virus presentes en el aire. Entre estas mascarillas se incluyen las N95, FFP2, KN95 y otros tipos.
Los respiradores aprobados en los EE. UU. se denominan N95. Los respiradores europeos se denominan FFP2 y los respiradores de China se denominan KN95.
A diferencia de las mascarillas quirúrgicas, estas se ajustan sobre la cara y evitan cualquier tipo de fuga posible por los laterales, es decir, son herméticas. No obstante, hay que poner especial atención a la hora de ponerse los respiradores porque al inspirar podemos abrir huecos por los que entre el aire en lugar de hacerlo por los filtros diseñados precisamente para parar las partículas.
- Mascarillas FFP1 o P1: filtran el 80% de las partículas aerosolizadas.
- Mascarillas FFP2 o P2: filtran el 94% de las partículas aerosolizadas.
- Mascarillas FFP3 o P3: filtran el 99,95% de las partículas aerosolizadas.
Las mascarillas N95, como mascarilla antivirus son las más básicas, pero son las que suele recomendar la OMS, el CDC y cualquier Ministerio de salud. Deben ofrecer una eficacia de al menos 95% en el filtrado de las partículas aerosolizadas libres de aceite.
Las mascarillas FFP2, FFP3, N95 y KN95 pertenecen a una categoría distinta de las mascarillas higiénicas reutilizables de neopreno. Por ello, no se debe asumir que una mascarilla de neopreno ofrece la misma protección que un respirador certificado solo porque tenga un porcentaje elevado de filtración bacteriana.
Mascarillas de neopreno con válvula
Algunas mascarillas utilizan válvulas que facilitan la respiración. No obstante, estas mascarillas no filtran el aire que exhala la persona que las usa. Por este motivo, las mascarillas con válvulas no se pueden utilizar en algunos lugares.
No recomiendan una mascarilla con válvula de ventilación para prevención del coronavirus porque puede causar que el virus se acumule localmente en la válvula.
Ojo, y, no nos olvidemos de utilizar mascarillas sin válvula, ya que de esa forma no somos generosos con quienes sí lo están siendo.
Cómo utilizar correctamente una mascarilla de neopreno
Antes de ponerte una mascarilla, es importante que te laves las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no hay espacios entre tu rostro y la mascarilla.
Átela detrás de la cabeza o utilice las tiras para las orejas. Asegúrese de que quede bien ajustada al rostro. Comprueba que la mascarilla cubre la boca, la nariz y la barbilla, y que no se desplaza al hablar o moverse.
Evita tocar la mascarilla mientras la usas, de lo contrario, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. No toque la mascarilla cuando la tenga puesta y, si lo hace, lávese o desinféctese las manos.
Cuando exhala, debe sentir que sale aire caliente por la parte delantera de la mascarilla. No debería sentir que la respiración sale por debajo de los bordes de la mascarilla.
Cómo quitarla
Para quitarte la mascarilla debes hacerlo por detrás sin tocar la parte delantera. Quítese la mascarilla desatándola o sacándose las tiras que van alrededor de las orejas sin tocar la parte delantera de la mascarilla ni la cara.
Doble las esquinas exteriores. Desheche las mascarillas de un solo uso o guarde su mascarilla reutilizable para lavarla luego. Lávese las manos inmediatamente después de quitarse la mascarilla.
Lavado y sustitución
Las mascarillas reutilizables deben lavarse conforme a las instrucciones del fabricante y no deben utilizarse más allá del número de ciclos para el que se ha demostrado la conservación de sus prestaciones.
Desheche las mascarillas de un solo uso después de usarlas o si se ensucian, mojan o dañan durante su uso. En las reutilizables, sustituye la mascarilla si está húmeda, sucia, deteriorada o ha perdido su forma y ajuste.
El mantenimiento es esencial porque la humedad, la suciedad, los lavados inadecuados y el deterioro del tejido pueden modificar la respirabilidad y la capacidad de filtración.
Problemas cutáneos y medidas para prevenirlos
Para prevenir la irritación, conviene mantener una higiene adecuada de la piel y acompañarla de hidratación. Las recomendaciones que nos dan los expertos a este respecto son simples y sencillas.
Se basan en el cuidado y la limpieza de la piel en profundidad, acompañado de la posterior hidratación para reparar los posibles daños. Para aquellas pieles con tendencia acneica, es especialmente importante prestar atención a la zona de la barbilla.
El uso de la mascarilla en la barbilla, además, no cumple su función. Por eso, reducir acciones tan sencillas como el uso de la mascarilla en la barbilla ayuda a evitar un uso incorrecto y una fricción innecesaria.
¿Las mascarillas de neopreno provocan hipoxia?
Lo cierto es que ha sido descartado por multitud de epidemiólogos que el uso continuo de mascarillas provoque hipoxia (falta de oxígeno en el organismo).
La explicación es sencilla, resulta que las mascarillas no son estancas al 100%, eso quiere decir que se crean pequeños flujos de aire que eliminan el dióxido de carbono exhalado y renuevan el oxígeno dentro de la mascarilla.
Y, además, como ya os explicamos en otros artículos, las mascarillas están confeccionadas con tejidos que filtran partículas, no los gases. El CO2 es un gas, al igual que el oxígeno, por lo tanto, sí son capaces de traspasar las capas independientemente de si trata de mascarillas desechables, reutilizables o caseras.
Aunque pueda parecer que cuesta más trabajo respirar a través de un respirador o una mascarilla médica, la cantidad de oxígeno que inhala y la cantidad de dióxido de carbono que exhala no varían. Los adultos sanos pueden experimentar cambios físicos menores, como una pequeña variación en la frecuencia respiratoria, mientras llevan puesta una mascarilla.
Sin embargo, estos cambios no son duraderos ni causan problemas a la mayoría de los adultos sanos. Las personas con dificultad para respirar no deben utilizar una mascarilla sin consultar la indicación correspondiente, y no le ponga una mascarilla a ninguna persona que tenga dificultad para respirar, que esté inconsciente, o que no pueda quitarse la mascarilla sin ayuda.
Errores frecuentes al usar mascarillas
- Dejar descubierta la nariz.
- Dejar descubierta la boca o la barbilla.
- Usar la mascarilla en la barbilla.
- Tocar repetidamente la parte delantera.
- Continuar utilizándola cuando está húmeda, sucia o dañada.
- Reutilizar una mascarilla de un solo uso.
- Utilizar una mascarilla con válvula cuando se necesita controlar la emisión de partículas.
- No lavarse las manos antes de colocarla o después de retirarla.
- Usar una mascarilla con espacios entre el rostro y el material.
Para evitar cualquier tipo de contagio no sólo basta con utilizar una mascarilla, también son necesarias una serie de prácticas preventivas como lavarse las manos con desinfectante, a la hora de toser o estornudar utilizar el codo flexionado o un pañuelo, etc.
Evita el contacto cercano con personas que no viven contigo y mantente alejado de lugares muy concurridos, sobre todo espacios interiores con mala ventilación. Lávate las manos con frecuencia, y limpia y desinfecta las superficies de mucho contacto.
El equipo protector por sí solo no previene la COVID-19. No hay equipo de protección personal que sea un 100% eficaz. También tenemos que hacer todo lo demás.
Cuándo puede ser adecuada una mascarilla de neopreno
Una mascarilla de neopreno puede ser una opción razonable cuando se busca una pieza reutilizable, elástica y resistente al viento, especialmente para actividades al aire libre y condiciones de frío intenso.
Para cuando no hay ventisca o mucho frio los buff finos son lo más cómodo, por lo menos para mí, pero en cuanto hace frío o ventisca se congelan y se quedan rígidos. Para mí la máscara de neopreno es incómoda pero para ventisca es lo mejor que hay.
También puede utilizarse en contextos cotidianos si cumple la especificación correspondiente, mantiene un ajuste adecuado y se limpia correctamente. Sin embargo, para situaciones de mayor exposición a aerosoles o cuando se necesita una protección respiratoria certificada, debe distinguirse claramente entre una mascarilla higiénica de neopreno y un respirador homologado.
Qué comprobar antes de utilizarla
- Que cubra completamente la boca, la nariz y la barbilla.
- Que no deje espacios importantes entre el rostro y los bordes.
- Que indique la eficacia de filtración y la respirabilidad obtenidas en ensayos.
- Que especifique la norma que cumple.
- Que incluya instrucciones de lavado, secado y número de ciclos.
- Que no esté húmeda, sucia, deformada o deteriorada.
- Que no incorpore una válvula si se necesita reducir la emisión de partículas hacia otras personas.
- Que el material no provoque irritación o molestias que dificulten su uso correcto.
Para ofrecer una correcta protección, las mascarillas deben usarse de manera adecuada y consistente, teniendo en cuenta el tipo de mascarilla, su debida colocación y renovación en caso de ya estar caducada.
Media cara: Mantenimiento y Almacenamiento
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