No tener una mascarilla capilar no significa que debas renunciar a cuidar tu cabello. Una mascarilla capilar es una parte importante de la rutina de cuidado del cabello de muchas personas, pero no todo el mundo necesita utilizarla todos los días ni depende exclusivamente de este producto para mantener una melena saludable.
Eso depende de tu tipo de cabello y de su estado. ¿Tienes el pelo seco, dañado o sin brillo? Una mascarilla capilar ayuda a nutrir tu cabello en profundidad y lo fortalece. Sin embargo, si ahora mismo no tienes una mascarilla, puedes recurrir temporalmente a ingredientes sencillos, adaptar tu rutina de lavado y prestar especial atención a los largos y las puntas.
¿Para qué sirve una mascarilla capilar?
Una mascarilla capilar nutre y acondiciona el cabello de forma más intensa que un acondicionador normal. Una mascarilla penetra más profundamente en el cabello y ayuda a restaurar la hidratación. Aporta suavidad al cabello y ayuda a que los daños sean menos visibles.
Además, una mascarilla capilar puede ayudar con:
- Cabello seco o dañado.
- Cabello encrespado.
- Cabello que se rompe con facilidad.
- Puntas abiertas.
- Brillo y suavidad extra.
- Cuidados adicionales para cabellos teñidos.
Una mascarilla capilar con ingredientes nutritivos puede hacer que el cabello luzca más fuerte, suave y sano.
La mascarilla capilar es un producto clave para preservar visiblemente la salud y belleza de nuestro cabello. Sus ingredientes, más concentrados, penetran en la cutícula del cabello para reparar daños y fortalecer la estructura capilar desde dentro.
La deshidratación es una de las principales causas de problemas capilares tan comunes como la sequedad o el frizz. Aplicar una mascarilla de manera regular ayuda a mantener nuestro cabello hidratado, lo que se traduce en mayor suavidad, manejabilidad y brillo.
¿Qué puedes hacer si no tienes mascarilla?
Si no tienes una mascarilla capilar, puedes mantener una rutina sencilla con champú y acondicionador, prestar atención a las zonas más secas y utilizar ingredientes naturales que tengas en casa.
A parte de utilizar champús o acondicionadores que favorezcan nuestro cabello, las mascarillas aportan un extra de hidratación y un brillo irresistible, lo cual tu melena agradecerá especialmente en las puntas, puesto que son la zona más crítica y en ocasiones se abren con facilidad.
Muchas beauty addicts han recurrido a las mascarillas caseras para el pelo. No son mejores ni peores que las tus marcas favoritas. Sin embargo, sí son más naturales, ya que te aseguras de que todo lo que lleva son ingredientes que conoces.
Las mascarillas para el pelo caseras son un remedio fácil, económico y muy práctico para ayudar a cuidar tu cabello según lo que necesites.
Huevo, yogur, miel, aguacate, limón, aceite de oliva… nuestra despensa está repleta de ingredientes muy útiles para el cuidado del cabello. Para hidratarlo, para darle más brillo y fuerza, para eliminar la grasa, para el pelo seco y/o encrespado, para pelo teñido…
Cómo cuidar el cabello sin una mascarilla comercial
Una buena rutina puede compensar temporalmente la falta de mascarilla. Lo mejor es seguir este orden: champú, acondicionador y mascarilla.
Recuerda que para que tu mascarilla actúe mejor en el cabello es mejor que, antes de aplicarla, retires el exceso de humedad.
Si no vas a utilizar mascarilla, aplica el acondicionador principalmente en los largos y las puntas, déjalo actuar según las indicaciones del producto y aclara con abundante agua.
Si tienes a menudo el cuero cabelludo graso, elige una fórmula ligera que hidrate sin apelmazar el cabello. Evita los productos pesados cerca de las raíces y céntrate en la hidratación de las puntas.
Controla la temperatura y recuerda que el agua muy caliente es su peor enemigo.
Ingredientes caseros que pueden sustituirla temporalmente
Si tu hándicap es la sequedad en el pelo, el máximo objetivo de la mascarilla casera deberá ser la hidratación para el cabello. Son muy efectivas y te dejarán el pelo suave y sedoso.
Por supuesto, no todos tenemos el mismo tipo de pelo y conviene que apliquemos uno u otro producto en función de sus características.
Huevo y miel para el cabello seco
Si tu pelo está seco, quizás puedas hacer algo al respecto echando un vistazo a los armarios de tu cocina. De hecho, solo necesitarás ingredientes tan básicos como la miel, cuya composición nos permitirá limpiar el cuero cabelludo, además de proporcionar brillo y suavidad a la melena, o el huevo, que posee propiedades nutritivas e hidratantes.
Removemos ambos ingredientes en un recipiente hasta que la masa presente una textura uniforme y espesa. Humedecemos el pelo con agua y la aplicamos en el cabello.
Una variante de esta solución hidratante sería la mascarilla de huevo y miel para el pelo que, además de nutrir la melena, favorece que el pelo crezca más rápido (gracias a las propiedades de la miel).
Yogur y huevo para hidratar
El tándem yogur + huevo también permite preparar una mascarilla casera genial para hidratar el pelo seco.
Para prepararla tan solo necesitas mezclar 6 cucharadas de yogur natural y una clara de huevo batida a punto de nieve. Cuando lo tengas, mézclalo todo muy bien (puedes hacerlo con ayuda de la batidora). Aplícalo de medias a puntas sobre el cabello húmedo y déjalo actuar unos 30 minutos. Después, aclara con abundante agua.
Aguacate, plátano y miel para el cabello dañado
El aguacate es un superalimento con numerosos beneficios, tanto para el organismo como para la piel o el cabello. Combinado con plátano y miel, se convierte en una mezcla perfecta no solo para un desayuno rico y saludable, sino también para devolver a tu pelo su aspecto fuerte y sano.
Machaca con un tenedor el aguacate y el plátano y, cuando esté todo bien mezclado, añade la miel. Si por casualidad tienes en casa aceite de coco, también puedes agregar una cucharada pequeña a la mezcla.
Aplica sobre el cabello mojado o húmedo, de raíces a puntas, y deja actuar durante 20 minutos.
En muchas ocasiones, nuestro pelo parece que está pidiendo a gritos una mascarilla. ¿Y qué hacer? Pues sencillo, nos plantamos en la cocina y empezamos a elaborar una.
En concreto, necesitaremos un aguacate maduro, una yema de huevo y una cucharada de aceite de almendras. Este último ingrediente reparará el cabello y las puntas abiertas.
Por su parte, el aguacate te ayudará a ganar hidratación, mientras que el aceite de almendras es el emoliente perfecto que, de paso, te aportará proteínas y vitaminas A, B y E. Todas ellas proporcionarán un extraordinario brillo al cabello y mantendrán a raya la sequedad.
Mezcla todos estos ingredientes hasta obtener una masa homogénea. Recuerda que deberás hacerlo con el cabello seco, de medias a puntas.
No esperes que con una sola aplicación esta mascarilla casera para pelo dañado obre milagros. Necesitas constancia y repetir la operación con regularidad.
Aloe vera y aceite de coco
El aceite de coco es profundamente nutritivo y reparador para el pelo seco. El aloe vera, es usado en productos de cuidado del cabello así como para el cuidado de la piel por sus propiedades regeneradoras.
Mezcla tres o cuatro cucharadas de gel natural de aloe vera con dos cucharadas de aceite de coco. Puedes hacerlo en uno de esos bowls que se utilizan para preparar mezclas de tintes o mascarillas.
Da vueltas hasta que se convierta en una mezcla homogénea. Después aplica desde la parte media de la melena hasta las puntas, insistiendo en las puntas. Deja actuar durante al menos 30 minutos.
Aceite de coco y aguacate para el encrespamiento
Para combatir el indeseado efecto frizz en el cabello, uno de los mejores inventos son las mascarillas caseras para el pelo con aceite de coco.
Como te hemos contado en otras ocasiones, el aceite de coco es un ingrediente que va de maravilla ya por sí solo.
Hecha la mezcla (machacando el aguacate con un tenedor y fusionándolo lentamente con el aceite de coco), aplícala sobre el cabello húmedo.
El pelo encrespado es un duro caballo de batalla pues a nadie le gusta su aspecto y tampoco la dificultad añadida que nos plantea peinarlo, ya que es propenso a los enredos. También la falta de brillo es un inconveniente que prácticamente a diario sufre esta clase de pelo.
Limón, huevo y miel para el cabello graso
Las personas con el cabello con tendencia a engrasarse saben lo que es lavarse el cabello y que tenga un aspecto aceitoso al poco rato.
El limón regula la producción de sebo capilar y va genial para preparar mascarillas caseras para el pelo graso. Extrae el zumo de limón y mezcla con el huevo y la miel.
Y sí, también tenemos ideas para mascarillas caseras para combatir el pelo graso. Por lo tanto, echa mano de la miel, un plátano y aceite de almendras.
Para prepararla, machacas la fruta, añades tres cucharadas de miel y finalmente incorporas treinta gotas del aceite. Una vez aplicada sobre tu melena, sé paciente durante treinta minutos y luego enjuaga.
Plátano y aceite de oliva para cabello teñido
Es fundamental entender que el proceso de teñido expone el cabello a una serie de agentes y procesos que pueden afectar a su salud y apariencia.
Una vez más el plátano se revela como un producto ideal para ayudar al pelo teñido a recuperar su brillo y espectacularidad.
Empieza triturando esta fruta, agrega dos cucharadas de aceite de oliva y mézclalo todo hasta que su aspecto sea homogéneo. Lo aplicas de la raíz a las puntas y espera durante quince minutos.
Podrás usar esta receta de mascarilla casera para pelo teñido cuantas veces quieras.
Plátano, aguacate, aceite de almendras y miel
Mezcla un plátano y un aguacate maduro hasta que quede bien machacado. Cuando lo tengas, añade dos cucharadas de aceite de almendra y tres cucharadas de miel. Mézclalo todo bien y déjala actuar unos 20 minutos.
Menta, rúcula, limón, vinagre de manzana y agua
Puedes conseguir los ingredientes cuando vayas a hacer la compra. Tan solo necesitas 20 hojas de menta, otras 20 de rúcla y 4 cucharadas de zumo de limón.
Después, añade un vaso de vinagre de manzana, otra de agua y pon la mezcla a hervir. Aplícalo de medias a puntas sobre el cabello húmedo cuando esté templado y déjalo actuar unos 20 minutos.
Recuperarás el brillo, la hidratación y la fuerza de tu cabello.
Cómo aplicar una alternativa casera
Se trata de un procedimiento sencillo, pero hay algunos factores que debes tener en cuenta para sacarle el máximo partido a tu mascarilla para el pelo.
- Aplica una cantidad equivalente a una nuez, aunque esto dependerá de tu cantidad de cabello.
- Utiliza los dedos y distribuye el producto de medios a puntas y de manera descendente.
- Agarra la melena por mechones, para asegurarte de que su distribución es uniforme.
- Puedes ayudarte de un peine de púas gruesas.
- Si tu pelo es corto, póntela sólo en las puntas.
- Déjala actuar el tiempo indicado.
- Aclara la mascarilla con abundante agua.
Puedes peinar suavemente la mascarilla por el cabello si es necesario. Esto ayuda a distribuir el producto de manera más uniforme.
Aplica el producto principalmente en los largos y las puntas del cabello. Evita el cuero cabelludo si tu pelo tiende a engrasarse rápidamente.
¿Mascarilla en pelo seco o mojado?
Aunque existen mascarillas que pueden usarse en seco, lo más rápido y cómodo es emplearlas sobre el cabello húmedo, justo después de aclarar el champú y retirando el exceso de humedad con una toalla de microfibra para que el producto actúe mejor.
Algunas preparaciones caseras se aplican sobre el cabello seco, de medias a puntas, mientras que otras funcionan sobre el cabello mojado o húmedo. Por eso, el estado del cabello debe ajustarse a la receta elegida.
¿Cuánto tiempo debes dejar una mascarilla?
El tiempo de aplicación varía según el producto, pero por lo general se deja una mascarilla capilar entre 3 y 5 minutos. Algunas mascarillas intensivas pueden dejarse más tiempo para proporcionar un cuidado adicional.
El tiempo de aplicación dependerá de lo que indica en el envase. Si estás utilizando Hair Food bastará con que la tengas entre 3 y 5 minutos.
También existen preparaciones caseras con tiempos diferentes: algunas se dejan actuar unos 20 minutos, mientras que la mezcla de yogur natural y clara de huevo se deja actuar unos 30 minutos.
A menudo se piensa que más es mejor, pero no es cierto; eso sólo conseguirá ensuciarlo o engrasarlo.
Lee siempre atentamente las instrucciones del producto para obtener los mejores resultados.
¿Con qué frecuencia debes utilizarla?
No es necesario utilizar una mascarilla capilar todos los días. Pero puede marcar una gran diferencia en el aspecto y el tacto de tu cabello.
La respuesta a esta pregunta dependerá de las necesidades concretas de tu pelo. En líneas generales, lo más recomendable es usarlas una vez por semana.
La frecuencia puede ser semanal, dos veces por semana o incluso tres. Esto dependerá del estado de tu pelo, de la frecuencia de tus lavados, etc.
En verano, por ejemplo, el cabello sufre más agresiones (salitre, cloro, sol...) y requiere un cuidado más intensivo, de modo que puedes aplicarla hasta dos veces por semana.
Si está muy expuesto al sol, la sal y el cloro, usar una mascarilla dos o tres veces por semana puede marcar una diferencia visible en pocas semanas.
La mayoría de las mascarillas tienen un uso recomendado de una o dos veces a la semana. Sin embargo, las nuevas Elvive Rapid Reviver de L’Oréal Paris pueden utilizarse a diario porque nutren intensamente.
Cada mascarilla tiene unas características, por lo que te recomendamos que leas detenidamente las indicaciones antes de aplicarlas.
Mascarilla, acondicionador y productos sin aclarado
Un acondicionador cuida principalmente el exterior del cabello. Aporta suavidad y facilita el desenredado. Una mascarilla capilar actúa de forma más intensa y penetra más profundamente en el cabello.
Piensa en un acondicionador como un cuidado diario y en una mascarilla capilar como un impulso extra para tu cabello.
Las mascarillas sin aclarado te permiten darle un plus de nutrición a tu cabello y aumentar el brillo de tus puntas en cuestión de segundos, de un modo muy eficaz, sin necesidad de enjuagar tu pelo.
Una mascarilla sin aclarado es perfecta si tu pelo está dañado, tiene las puntas secas, le falta brillo, hidratación o simplemente, si quieres mimarlo y darle un cuidado extra que te ayudará a que luzca sencillamente radiante en el día a día.
Una de las claves de su éxito está en que la mascarilla de pelo sin aclarado te permite cuidar tu pelo profundamente sin apelmazar.
Tal y como su propio nombre indica, la principal ventaja de una mascarilla capilar sin aclarado es que puedes olvidarte de aclarar, lo que sin duda es una comodidad muy a tener en cuenta y un considerable ahorro de tiempo.
Te ayudará a lucir una melena brillante y saludable, consiguiendo acabar con las puntas abiertas, fortaleciendo tu pelo y reparándolo profundamente para que siempre se muestre bonito y radiante.
Además, las mascarillas capilares sin aclarado son tan eficaces como las mascarillas convencionales, con la única diferencia de que te permiten hidratar y nutrir el cabello en profundidad sin necesidad de aclarar el producto antes de salir de la ducha.
Seguro que alguna vez te has preguntado si es bueno ponerse mascarilla con el pelo seco. Depende de la mascarilla que uses, si utilizas una mascarilla sin aclarado puedes dejarla actuando toda la noche.
Solo tienes que aplicar la mascarilla en el pelo seco sobre medios y puntas todo el tiempo que quieras, aunque te recomendamos que lo hagas toda la noche para despertar con una melena suave y sedosa.
Eso sí, no pongas demasiado producto en el pelo porque irte a dormir con el cabello húmedo podría no ser beneficioso.
Cómo elegir una mascarilla según tu cabello
No todas las mascarillas capilares actúan de la misma manera. Por eso es importante elegir una mascarilla que se adapte a las necesidades específicas de tu cabello.
| Tipo de cabello | Orientación |
|---|---|
| Cabellos finos | Elige una fórmula ligera que nutra sin perder volumen. |
| Cabello fino | Utiliza una mascarilla que hidrate sin apelmazar el cabello. |
| Cabello graso | Céntrate en la hidratación de las puntas y evita los productos pesados cerca de las raíces. |
| Rizos | Elige una mascarilla nutritiva que ayude a reducir la sequedad y el encrespamiento. |
| Cabello seco | Necesita la hidratación que aportan los aceites esenciales, como el de argán, el de macadamia o el de jojoba. |
| Cabello apagado | Se beneficiará de las vitaminas. |
| Puntas abiertas | Agradecen la queratina vegetal. |
Una mascarilla capilar para rizos también puede marcar la diferencia. Por naturaleza, los rizos suelen ser más secos y necesitan un aporte extra de nutrientes para mantenerse flexibles y sin encrespamiento.
Una buena mascarilla capilar hidratante ayuda a retener la humedad y suaviza el cabello seco.
Cuidados cuando el cabello está expuesto al sol, la sal o el cloro
La playa, el sol, el sudor, el cloro... Lo quieras o no, tu cabello lo nota, y después del verano, a nuestro pelo le cuesta volver a la normalidad.
El calor afecta al cabello de una forma muy concreta. Primero pierde brillo, luego textura, y llega un momento en que parece apagado aunque esté limpio y recién peinado.
El sol, la sal del mar, el cloro de la piscina y el calor acumulado durante semanas van debilitando la fibra capilar poco a poco.
Las mascarillas capilares son, probablemente, el paso más infravalorado de la rutina de verano… y también el más necesario.
A diferencia del acondicionador, que actúa en la superficie, una buena mascarilla trabaja de forma más profunda sobre la fibra capilar.
Durante el verano, el sol, el cloro y la sal del mar pueden dejar tu cabello “sediento”. Las mascarillas ofrecen una hidratación específica para ayudar a mantener esa vitalidad incluso en las condiciones más adversas para nuestro pelo.
Por eso, es importante añadir a nuestra rutina de belleza ciertos tratamientos que le aporten un extra de hidratación, nutrición y defensas que lo protejan y que lo ayuden a recuperar su aspecto bonito, brillante y natural.
Opciones de fórmulas y activos
Las hay con aceites vegetales nutritivos que devuelven elasticidad y brillo sin añadir peso; otras con complejos que refuerzan las zonas debilitadas y mejoran el aspecto del cabello dañado; y también fórmulas pensadas para cabellos finos que necesitan hidratación intensa sin perder volumen.
La manteca de karité es sobradamente conocida por sus propiedades nutritivas. En esta mascarilla, además, se une a la manteca de babasú, muy fluida, penetrante y que aporta hidratación al cabello sin apelmazarlo.
Dos o tres minutos sobre el cabello mojado y... ¡magia! Si tu cabello es muy seco, esta mascarilla a base de manteca de karité le proporcionará la hidratación que necesita para volver a brillar.
Su secreto es una fórmula rica en aceites vegetales, que nutren en profundidad y reparan el cabello sin dejarlo graso ni apelmazado.
El aceite de germen de trigo es muy rico en vitamina E, un potente antioxidante. El aceite de almendras aporta hidratación natural y una suavidad excepcional.
Los polifenoles y ácido oleico del aceite de oliva aportan a tu cabello la fuerza necesaria para recuperar su aspecto, si está dañado o seco.
El aceite de aguacate, rico en omega 3, nutre la fibra capilar, para dar como resultado un cabello mucho más suave y brillante.
El aceite de camelia tiene grandes propiedades humectantes, antioxidantes, emulsionantes y acondicionantes, además de cicatrizantes e incluso antimicrobianas.
Puede que no lo hayas escuchado antes, pero la manteca de murumuru (que se extrae de una nuez llamada así, que crece en la desembocadura del Amazonas) tiene un altísimo poder hidratante en el cabello.
Adecuada para todo tipo de cabellos, esta mascarilla en gel y libre de aceites logra revitalizarlo, gracias al extracto de katira persa y a un complejo de L-aminoácidos.
¿Cuándo conviene buscar una solución más intensiva?
Si tu cabello está dañado por tratamientos químicos o exposición constante al calor o al sol, no puede faltar en tu rutina.
Además de reparar, una mascarilla ayuda a que tu pelo sea más fuerte frente a las agresiones diarias.
La frecuencia ideal depende del estado del cabello y del tipo de verano que se lleve.
Para cabellos finos o con tendencia a apelmazarse, las fórmulas express de un minuto son una solución práctica que no compromete el volumen.
Y en los más castigados, los tratamientos ricos y concentrados necesitan más tiempo de actuación para desplegar todo su potencial.
Lo que tienen en común las mascarillas mejor formuladas es que el cabello no queda igual después de usarlas. No es solo suavidad inmediata que desaparece con el primer lavado: es una mejora acumulativa que se nota en la textura, en el brillo y en la manejabilidad semana tras semana.
Los expertos en cabello recomiendan visitar al menos tres veces un salón de peluquería por año. Ellos saben darle a tu melena todo aquello que necesita: hidratar, deshacerse del encrespamiento y, cómo no, sanear las puntas si no te atreves con un cambio de look radical.
Una melena visiblemente saludable es el resultado de cuidados adecuados.
Pasos para aprovechar mejor cualquier tratamiento
Comienza lavando tu pelo con champú y, a continuación, aplica el acondicionador.
Recuerda que si utilizas estos productos de la misma gama que la mascarilla, los resultados serán mejores.
Una vez listos estos dos pasos previos, elimina un poco el exceso de humedad y aplica la mascarilla.
Si tienes el pelo corto valdrá con que utilices apenas una almendra de producto, si es más largo, piensa en una nuez.
Puedes masajearla con tus manos y, a continuación, extender de medios a puntas en tu pelo.
No apliques en la raíz, ya que la engrasarás.
Intenta que se distribuya bien por todo el pelo. Puedes ayudarte de un peine de púas.
Para potenciar su efecto puedes envolver tu pelo en una toalla o una camiseta, aunque no es un paso imprescindible.
Si optas por una mascarilla casera
Las mascarillas caseras no contienen parabenos, siliconas, sulfatos, ni conservantes.
Suaviza el tacto de tu cabello y recupera la hidratación. Además, esta mezcla repara la fibra capilar desde su interior y potencia el crecimiento.
Es bastante sencillo. Mezcla dos cucharadas de zumo de limón, una yema de huevo, una taza de leche y media de miel.
Aplícala de medias a puntas sobre el cabello mojado y déjala actuar unos 20 minutos.
¿Su objetivo? Hidratar y nutrir tu cabello al mismo tiempo que evita el encrespamiento, por lo que es ideal para las personas que viven en climas húmedos.
Como has podido comprobar, tu cocina puede convertirse en el mejor laboratorio de belleza. De modo que sácale partido y no dudes en ponerte el delantal para cocinar mascarillas.
Ahora que ya sabes cómo cuidar tu pelo con estas mascarillas caseras que puedes hacer con ingredientes naturales, te recomendamos que te pases por la guía completa para el cuidado de tu cabello y por el post donde te desvelamos cómo conseguir un pelo más fuerte, grueso y saludable.
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