El método curly es una técnica específica de cuidado capilar diseñada para realzar y cuidar el cabello rizado, ondulado o afro de forma natural, evitando productos o técnicas que puedan dañarlo o alterar su estructura.
Creado por Lorraine Massey y popularizado en su libro Curly Girl: The Handbook, el método curly fomenta el uso de productos y técnicas que respetan la textura natural del cabello y promueven la hidratación, definición y salud de los rizos.
Uno de los pasos más importantes, en cualquier rutina de cuidado capilar, es el champú. Ese producto al que a veces no le prestamos la atención que se merece, y que realmente es fundamental.
Qué es un champú clarificante
El champú clarificante está pensado para limpiar en profundidad el pelo y el cuero cabelludo, eliminando acumulaciones de productos, residuos químicos, suciedad, grasa y otros depósitos que se acumulan con el tiempo.
Bien sabemos que el método curly está formado por una gran variedad y cantidad de productos. Los cabellos rizados, tienen muy claras sus necesidades, y a la hora de lavar el pelo las mejores fórmulas son los champús sin sulfatos y sin siliconas.
Ahora bien, aunque estamos hablando de champús sin sulfatos, es cierto que su gran capacidad para limpiar los convierte en grandes aliados para resetear el cabello de impurezas, y restos de productos que se van acumulando.
Por eso, aunque no es un champú para uso diario, no viene nada mal hacer un lavado de vez en cuando con una fórmula con sulfatos, de esta manera se logra una limpieza realmente profunda.
Estos champús se les conoce como clarificantes y encontramos fórmulas sin sulfatos y otras con sulfatos suaves.
Por qué puede ser necesario en el método curly
Los champús con sulfatos pueden despojar al cabello de sus aceites naturales, lo que provoca sequedad y frizz.
En su lugar, los champús suaves, como los que contienen tensioactivos derivados de plantas, limpian el cabello sin alterar su humedad.
Lo mismo pasa con las siliconas. Algunas pueden ser perjudiciales para el cabello, acumulándose y creando una barrera que impide la penetración de hidratantes y nutrientes esenciales.
Las siliconas no solubles en agua y las ceras forman una capa sobre el cabello que puede acumularse con el tiempo, bloqueando la humedad y haciendo que el cabello pierda su forma natural.
Un champú clarificante puede utilizarse ocasionalmente para eliminar esa acumulación, pero no debe convertirse necesariamente en el producto de cada lavado.
Qué champú es bueno para el método curly
Existen tres tipos de champú en el mercado que podemos utilizar en el método curly:
- Low poo. Este champú, a diferencia de los convencionales, contiene menos o incluso ningún sulfato. Suelen ser la opción preferida para las que siguen el método curly, porque ayudan a mantener el cabello hidratado de forma natural.
- Co-wash. Los acondicionadores co-wash están diseñados específicamente para limpiar suavemente el cabello sin eliminar los aceites naturales, y es que suelen ser acondicionadores sin siliconas, sulfatos ni parabenos, que lavan el pelo y lo hidratan al mismo tiempo.
- Champú clarificante. Este champú está pensado para limpiar en profundidad el pelo y el cuero cabelludo, eliminando acumulaciones de productos, residuos químicos, suciedad, grasa y otros depósitos que se acumulan con el tiempo.
Los champús para rizos suelen ser libres de sulfatos.
Los sulfatos son detergentes fuertes que pueden eliminar los aceites naturales del cabello y resecarlo.
Los champús para rizos deben proporcionar hidratación, es decir, contener ingredientes hidratantes para ayudar a mantener la humedad en el cabello.
También deben estar libres de siliconas insolubles en agua y tener fórmulas suaves que limpien el cabello sin ser demasiado agresivas.
Ingredientes que conviene revisar en la etiqueta
Sin sulfatos
Los sulfatos están prohibidísimos en el método curly, porque son agentes limpiadores que eliminan los aceites naturales del cabello.
Elige un champú sin sulfatos: como bien te hemos comentado, estos pueden ser muy dañinos para tu pelo haciendo que, tras un uso prolongado, podamos llegar a perder la forma natural de nuestro rizo.
Por lo que es mejor por champús sin sulfatos para evitar el resecamiento y mantener la hidratación natural de tus rizos.
Sin siliconas insolubles
Las siliconas suelen terminar en “-cone” o “-xane”.
Si ves estas terminaciones en la lista de ingredientes, es probable que el champú contenga siliconas, que pueden acumularse en el cabello y crear una barrera que impide la absorción de la humedad.
Asegúrate de que el champú que elijas no contenga ingredientes como dimeticona, ciclometicona o ceras que puedan afectar la salud de tus rizos.
Sin parabenos
Los parabenos son conservantes que se utilizan en muchos productos para el cuidado del cabello.
Con ingredientes hidratantes y nutritivos
El cabello rizado tiende a ser más seco, por lo que un champú hidratante es esencial.
Busca fórmulas que contengan ingredientes humectantes y nutritivos, como el aloe vera, glicerina, aceites naturales, como el de argán o coco, y proteínas que fortalezcan el cabello sin dejarlo pesado.
Por ello, los ingredientes naturales y nutritivos son los más recomendados, previniendo la rotura y favoreciendo la elasticidad.
Sin alcoholes secantes
Algunos alcoholes pueden resecar el cabello rizado, provocando frizz y quiebre.
Al elegir un champú, asegúrate de que sea libre de alcoholes secantes y, en su lugar, busca alcoholes grasos, como el cetearílico o estearílico, que sean seguros e incluso beneficiosos para el cabello.
Champús clarificantes y de supermercado compatibles con el método curly
Champú Suave Pieles Atópicas de Instituto Español
Uno de ellos es el Champú Suave Pieles Atópicas de Instituto Español, que tiene una fórmula que no contiene parabenos, siliconas ni colorantes y sí tiene ingredientes emolientes.
Este champú suave protege frente a la descamación del cuero cabelludo a la vez que proporciona flexibilidad, suavidad y brillo al pelo.
El precio podría variar.
Champú Professional Treatment Sin Sulfatos de Herbal
Aquí tenemos otro champú que funciona muy bien en los cabellos rizados, es el Champú Professional Treatment Sin Sulfatos de Herbal que está formulado con avena que es un ingrediente calmante e hidratante que previene la sequedad y mima el cuero cabelludo.
Además de sulfatos, no contiene parabenos, colorantes ni siliconas y su pH es neutro para no alterar el equilibrio natural.
El precio podría variar.
Fructis Pure Fresh de Garnier
Para quienes tengan la raíces grasas y las puntas secas, hemos fichado el champú Fructis Pure Fresh de Garnier que lava el cabello con suavidad con agentes purificantes e hidratantes como el pepino y el agua de coco, y no contiene parabenos ni siliconas.
El cuero cabelludo estará limpio y fresco y de medios a puntas el pelo se verá hidratado.
El precio podría variar.
Champú Only Curls Control de Babaria
Si algo necesitan los cabellos rizados es un extra de nutrición y el champú Only Curls Control de Babaria contiene pistacho y leche de coco, dos ingredientes muy nutritivos que aportan brillo y flexibilidad.
Además, este champú ayuda a definir el rizo y controla el encrespamiento.
El precio podría variar.
Champú Pro Pure Curl Hydration Curl de Tresemmé
También de supermercado es el Champú Pro Pure Curl Hydration Curl de Tresemmé y cuenta con una fórmula con limpiadores suaves de origen vegetal que arrastran la suciedad sin eliminar los aceites naturales.
No contiene sulfatos ni siliconas y tiene un pH equilibrado.
El precio podría variar.
Champú Volumen de Syoss
Aquí venimos con el champú que suelen usar algunas chicas para realizar ese último lavado que recomienda el método curly o para hacer ese reset del que os hablábamos antes.
Es el Champú Volumen de Syoss que no contiene siliconas pero sí sulfatos, y os aseguramos que su capacidad de limpieza es una locura.
Además, aporta mucho volumen y aporta más cuerpo al cabello.
El precio podría variar.
Al contener sulfatos, su uso se plantea como una limpieza ocasional o de reinicio, no como la opción preferente para todos los lavados.
Champú Detox de Curly Love
El champú Detox de Curly Love combina ingredientes naturales como el vinagre de sidra de manzana, el pepino y el té verde para una limpieza profunda y efectiva.
Curl Clarity de As I Am
Curl Clarity de As I Am es un producto clarificante sin sulfatos.
Este tipo de champú es perfecto para eliminar acumulaciones de productos, impurezas ambientales y otros residuos que pueden acumularse en la melena con el tiempo.
Champú exfoliante con aceite de Mongongo
Este champú exfoliante con aceite de Mongongo es la solución perfecta para aquellas que buscan eliminar la acumulación excesiva de productos, suciedad o aceites.
No solo limpia, sino que también se deshace de la acumulación sin privar al cabello de su humedad natural.
Afro Love
Afro Love es una línea capilar que ofrece una limpieza profunda y alivio para el cuero cabelludo, libre de sales, sulfatos, parabenos y siliconas.
Otros champús aptos para rizos y ondas
Champú Curly Method de Nelly
Este champú es suave y libre de sulfatos y siliconas, garantizando una limpieza profunda de la fibra capilar sin resecar el cabello.
Mission Curls Up! de Rêvuele
Esta es la prueba definitiva de que no te tienes que gastar mucho dinero para conseguir el mejor acabado.
Champú curly de Naturtint
Este será tu mejor compañero de baño para definir los rizos: formulado específicamente para la limpieza y cuidado de este tipo de cabellos.
CURL SHINE SHAMPOO de Sommis&Hair
Este es un producto que lo tiene todo, ya que limpia el cabello aportando brillo y definición a los rizos, recupera su hidratación natural, define las ondas sin aportar peso, elimina el encrespado y evita los enredos.
Grow Gorgeous Curl
Este es uno de esos productos en los que siempre merece la pena invertir, ya que después de su primer uso notarás la diferencia en tu cabello.
Champú Dry & Itchy de As I Am
El champú Dry & Itchy de As I Am está diseñado específicamente para cueros cabelludos sensibles, secos y con comezón.
Champú Jamaican Black Castor Oil de SheaMoisture
Este champú Jamaican Black Castor Oil de SheaMoisture sin sulfatos revive y nutre el cabello que ha perdido fuerza.
Nutricurls Champú sin Sulfatos para Rizos de Wella
Nutricurls Champú sin Sulfatos para Rizos de Wella ofrece una limpieza suave, eliminando las impurezas mientras nutre y define las ondas del cabello.
FANOLA Curly Shine Champú
FANOLA Curly Shine Champú previene el encrespamiento del cabello y asegura la hidratación.
Curly Angels Absolution Shampoo
Curly Angels Absolution Shampoo limpia suavemente el cuero cabelludo, eliminando residuos y acumulaciones sin ser agresivo.
Champú Curly de Clearé Institute
El Champú Curly de Clearé Institute limpia suavemente el cabello, al mismo tiempo que lo nutre e hidrata.
Keep Curl Champú de Kativa
El Keep Curl Champú de Kativa está enriquecido con vitaminas y proteínas para que tus rizos queden definidos, suaves y con una textura agradable.
Champú hidratante de aguacate de Cantu
El champú hidratante de aguacate de Cantu combate la rotura y minimiza el encrespamiento.
Champú Intensificador de Rizos de Moroccanoil
Moroccanoil nos ofrece este Champú Intensificador de Rizos, con una fórmula suave enriquecida con proteína vegetal y aceites de abisinia para fortalecer y proteger el cabello.
Coconut & Hibiscus Curl & Shine de Shea Moisture
El champú Coconut & Hibiscus Curl & Shine de Shea Moisture limpia suavemente, hidrata y promueve rizos saludables.
Champú de lino, chía, coco y keratina vegetal
Este champú libre de sulfatos y siliconas limpia tu cabello suavemente, además de darle suavidad y brillo.
Está formulado de manera natural con extractos de lino y chía, aceite de coco y keratina vegetal.
Este champú está diseñado para crear rizos definidos y elásticos.
Champú de aceite de Monoi y extracto de Acacia
Es un champú que limpia suavemente y define tus rizos con ondas perfectas.
Su exclusiva fórmula sin sulfatos, sal o parabenos se nutre a base de Aceite de Monoi, un ingrediente muy hidratante que aporta elasticidad al cabello dejando tus ondas suaves.
También contiene Extracto de Acacia que restaura la flexibilidad de tus rizos para darles un look natural.
Co-wash y alternativas al champú tradicional
Muchas personas que siguen el método curly prefieren el “co-wash” o lavado con acondicionador, que implica usar un acondicionador como limpiador.
Esto ayuda a mantener la hidratación del cabello y minimiza la exposición a detergentes, lo que resulta en rizos más definidos.
Afro & Rizo Cowash
El Afro & Rizo Cowash es un acondicionador limpiador diseñado para lavar el cabello sin la necesidad de utilizar champú adicional.
Champú en crema de Cantu
El champú en crema Cantu es ideal para aquellas que buscan lavados co-wash, es decir, lavados en los que se utiliza acondicionador en lugar de champú para limpiar suavemente el cabello.
Curly Love Cowash
El Curly Love Cowash, enriquecido con aceite de coco, manteca de mango y aceite de jojoba, es una crema 2 en 1 diseñada para limpiar y acondicionar el cabello al mismo tiempo.
Cómo lavar el pelo siguiendo el método curly
Para ello preguntamos a Olga G. San Barlomé, peluquera experta en cuidado del cabello con más de 35 años de experiencia, que nos cuenta su rutina rápida y eficaz en dos pasos:
“Los cabellos rizados son cabellos algo porosos y lo que necesitan es evitar a toda costa un champú con base jabonosa. Lo ideal es escoger uno sin base jabonosa y con acondicionador incorporado” nos explica Olga.
“Otro producto que es fundamental en el método curly es un producto de acabado para reducir o eliminar el encrespado, definir el rizo y que lleve tratamiento para que el cabello siga hidratado”.
La experta nos advierte que uno de los errores más comunes a la hora de aplicar el último paso es esperar a que el cabello esté seco para peinar con el producto de acabado: “El cabello tiene que estar super mojado y sin secar con toalla. Para aplicar debemos hacerlo sin peine y con nuestras propias manos”.
Frecuencia de lavado
Por último, la frecuencia con la que se utiliza el champú también juega un papel crucial.
El champú clarificante no es un producto para uso diario, mientras que los limpiadores suaves y el co-wash reducen la exposición a detergentes.
La frecuencia concreta depende de la acumulación de productos, la grasa del cuero cabelludo, la textura del cabello y la respuesta de cada melena.
Rutina después del lavado
Acondicionador sin enjuague
También conocido como acondicionador leave-in. Utilízalo después de lavar el pelo y déjalo puesto sin enjuagar.
Gel para rizos
Ayuda a mantener la forma de tus rizos y reducir el frizz.
Aplica una cantidad adecuada después del acondicionador sin enjuague.
Una almendra por cada mitad de cabello.
Aceites naturales
Los aceites como el aceite de coco, aceite de argán o aceite de jojoba ayudan a nutrir y suavizar tus rizos.
Toalla de microfibra o camiseta de algodón
No seques tu pelo con una toalla áspera.
Será mejor si utilizas una de microfibra para quitar la humedad sin encrespar el pelo.
Secador de pelo con difusor
Si eres de las que necesita secarse el pelo con secador, utiliza un difusor para no deshacer tus rizos y que duren más tiempo.
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Cómo escoger un champú clarificante en el supermercado
- Elige una fórmula que indique claramente si contiene sulfatos o si está libre de ellos.
- Comprueba que no incluya siliconas insolubles, especialmente ingredientes con terminaciones “-cone” o “-xane”.
- Busca ingredientes hidratantes y nutritivos como aloe vera, glicerina, avena, aceites naturales, proteínas o extractos vegetales.
- Si tienes raíces grasas y puntas secas, valora fórmulas con agentes purificantes e hidratantes.
- Si el cuero cabelludo es sensible, seco o presenta descamación, prioriza fórmulas suaves y protectoras.
- Utiliza el champú clarificante de manera ocasional y aplica después un producto acondicionador o hidratante.
| Necesidad del cabello | Tipo de producto | Ejemplos del material |
|---|---|---|
| Mantenimiento suave | Low poo sin sulfatos | Champú Pro Pure Curl Hydration Curl de Tresemmé; Nutricurls Champú sin Sulfatos para Rizos de Wella |
| Limpieza con acondicionador | Co-wash | Afro & Rizo Cowash; Curly Love Cowash; champú en crema Cantu |
| Eliminación de acumulación | Champú clarificante | Champú Detox de Curly Love; Curl Clarity de As I Am |
| Raíces grasas y puntas secas | Champú purificante e hidratante | Fructis Pure Fresh de Garnier |
| Nutrición y definición | Champú nutritivo para rizos | Champú Only Curls Control de Babaria; champú Jamaican Black Castor Oil de SheaMoisture |
| Reset ocasional con sulfatos | Champú de limpieza profunda | Champú Volumen de Syoss |
El precio podría variar.
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