El día a día en un centro de enseñanza exige accesorios que se adapten a un ritmo intenso de interacción verbal. Al impartir clase, supervisar el recreo, participar en reuniones de tutoría o desarrollar actividades extraescolares, el profesorado necesita una mascarilla que combine protección, respirabilidad, ajuste estable y comodidad durante toda la jornada.
La vuelta a las aulas exige prestar atención tanto a la protección individual como a la ventilación, la higiene y la comunicación con el alumnado. Al final del día, el profesorado es quien se expone a contagiarse del virus y a sufrir síntomas con mayor probabilidad que los niños. Es por ello que protegerlo para que el curso se pueda llevar a cabo con seguridad es fundamental.
Qué debe ofrecer una mascarilla para profesores
Las mascarillas higiénicas para colegios deben ofrecer una respirabilidad avanzada, permitiendo que el docente hable con claridad durante horas sin sufrir fatiga vocal. Además, la estética juega un papel crucial para proyectar una imagen de confianza y orden frente al alumnado y las familias.
Apostar por materiales certificados asegura que la barrera protectora sea efectiva contra aerosoles, manteniendo los estándares de higiene necesarios en espacios cerrados. La durabilidad y el ajuste ergonómico son factores determinantes para evitar molestias en las orejas o desplazamientos constantes mientras se imparte clase o se supervisa el recreo.
Respirabilidad y comunicación verbal
La sensación de que se nos oye menos con la mascarilla es en principio eso, una sensación. En general, estamos acostumbrados a una voz proyectada, suficiente para que no nos afecte en caso de que fuese cierto que disminuye la percepción del sonido, y dominamos (o deberíamos dominar) lo suficiente la voz como para no alterar el tono.
Incluso con dos mascarillas puestas a la vez (por ejemplo, la combinación KN95+quirúrgica) casi no se altera la audibilidad. Lo que es muy importante es vigilar para no aumentar la intensidad de la voz de forma innecesaria, dado que en este caso estaríamos aplicando un esfuerzo vocal que podría llegar a ser lesivo para nuestras cuerdas vocales (con o sin mascarilla).
Ajuste ergonómico para jornadas largas
La mascarilla higiénica reutilizable está fabricada de caucho termoplástico flexible hipoalergénico, que hace que este producto de protección sea suave y confortable resultando muy cómoda aún llevándola muchas horas o en largas jornadas de trabajo.
La durabilidad y el ajuste ergonómico son factores determinantes para evitar molestias en las orejas o desplazamientos constantes mientras se imparte clase o se supervisa el recreo. Los diseños con ajustes elásticos suaves están pensados para un uso prolongado durante toda la jornada laboral.
Materiales certificados
Es esencial contar con mascarillas homologadas (quirúrgicas, FFP2/3, KN95), no las de tela caseras, ya que en estas la respirabilidad (además de la protección) puede estar comprometida.
La certificación UNE 0065 asegura el cumplimiento estricto de los requisitos de materiales, diseño y confección para mascarillas higiénicas reutilizables. La eficacia de filtración bacteriana se refiere a tejidos testados para reducir significativamente la emisión de agentes contaminantes al aire.
Tipos de mascarillas reutilizables para docentes
Mascarilla con filtro desechable
En la parte inferior de la mascarilla, hay una apertura en la que se coloca el filtro desechable con una eficacia de filtración bacteriana superior al 98% que permite la circulación de aire pudiéndose empañar mínimamente.
Se aconseja sustituir el filtro cada 24 horas aproximadamente para garantizar su total máxima eficacia. Incluye 10 filtros de recambio.
Esta mascarilla higiénica ha sido una innovación revolucionaria ya que se puede lavar y desinfectar de manera fácil (a mano con jabón y agua o incluso se puede lavar en el lavavajillas).
Composición: Tejido TNT spunbond 30gr/m2 100% P.P. Hidrófobo más una capa de nanotecnología más tejido TNT spunbond 30gr/m2 100% P.P.
Mascarilla reutilizable de una sola capa
Este tejido traspirable, hidrófugo y certificado por Aitex (ensayo 2020TM1871), permite confeccionar mascarillas de una sola capa con unos niveles altos de protección y permitiendo una mayor respirabilidad.
Una sola capa. No necesita filtros. Las mascarillas están confeccionadas en España de forma artesanal con mucho mimo y cuidado.
Con tejidos certificados por Aitex (ensayo 2020TM1871), que cumplen con la normativa para evitar contagios (UNE 0065:2020).
Las mascarillas higiénicas que se van a facilitar son reutilizables y permiten 10 lavados (11 usos), con lo que con dos mascarillas se cubren los días lectivos del mes.
Mascarillas quirúrgicas, FFP2/3 y KN95
Es esencial contar con mascarillas homologadas (quirúrgicas, FFP2/3, KN95), no las de tela caseras, ya que en estas la respirabilidad (además de la protección) puede estar comprometida.
La elección de la protección debe relacionarse con el puesto de trabajo y con la actividad que se realice dentro de un mismo puesto. En estas fichas se recogen, entre otras medidas, las protecciones que deberán utilizar los trabajadores del centro educativo dependiendo del puesto de trabajo y de la actividad que se realice dentro de un mismo puesto.
Mascarillas transparentes para facilitar la comunicación
El modelo de color transparente, más allá de ser una barrera de protección y evitar el contacto con las membranas mucosas relacionadas (nariz, boca), es un interesante recurso ya que permite visibilizar en todo momento la boca.
Es compatible con el uso de gafas aunque para ello es necesario modificar el punto de apoyo del puente sobre la mascarilla.
Dispositivo especialmente interesante para logopedas, maestros, odontólogos, comerciantes, etc. Ideal para la protección de todos los profesionales sanitarios o usuarios que tengan que seguir con su actividad mientras dure la lucha contra la pandemia del coronavirus y quieran exponer o mostrar la boca para facilitar la comunicación.
La mascarilla oculta información no verbal. Cuando esta información no está presente en el acto de habla (un ejemplo sería cuando hablamos por teléfono), la tendencia es la de aumentar la intensidad de la voz.
Por este motivo, una mascarilla transparente puede contribuir a visibilizar la boca y facilitar determinados procesos de comunicación. Sin embargo, las mascarillas con zona de plástico transparente para facilitar la lectura labial no tienen una buena respirabilidad para hacerlas servir, hablando con voz proyectada, durante las horas que duran las clases, Yy Y si llevan válvulas y filtros, además comprometen la seguridad.
Colores y personalización
Varios colores disponibles: transparente y verde.
Con estas mascarillas personalizadas la vuelta al cole se hará más fácil para los profesores y alumnos, mientras todos van protegidos. Son útiles porque se pueden reutilizar, y además se pueden personalizar para darles un toque exclusivo.
La mascarilla no es un medio de comunicación ni de expresión en el que llevar logos, mensajes… es un instrumento de protección de la salud.
La personalización corporativa permite integrar el logotipo del centro educativo mediante técnicas de alta precisión como el bordado o la serigrafía. Gracias a un taller propio de personalización, cada mascarilla puede transformarse en una herramienta de comunicación visual, garantizando acabados técnicos impecables y una logística eficiente para empresas y autónomos del sector educativo.
Uso de mascarillas durante la jornada escolar
Clases presenciales y contacto directo
Las mascarillas ofrecen protección continua para el profesorado en contacto directo con grupos de alumnos en el aula.
También resultan adecuadas para reuniones de tutoría, donde permiten proyectar una imagen profesional, seria y segura ante los padres y representantes legales.
En actividades extraescolares proporcionan seguridad tanto en laboratorios como en talleres o espacios deportivos.
Ventilación del aula
Tan importante como las mascarillas es la ventilación del aula. Si es posible, tendremos que mantener una ventilación constante que permita renovar el aire del aula durante toda la clase.
Esto hará que aumente el ruido ambiental que entra habitualmente por las ventanas, lo cual sí que puede afectar a la audibilidad.
Cuando el ruido ambiental dificulta la comprensión, el docente debe evitar aumentar automáticamente la intensidad de la voz. Si nos hacen repetir las cosas porque a la primera no nos han entendido, a la segunda vez nuestra tendencia inconsciente suele ser aumentar la intensidad (cuando probablemente la intensidad no era el problema). ¡Cuidado!
Amplificadores de voz y alumnos con problemas auditivos
Hacer uso de un transmisor FM con estudiantes con problemas auditivos.
Si tenemos en el aula alumnos con sordera profunda, hemos de tener en cuenta que las mascarillas con zona de plástico transparente para facilitar la lectura labial no tienen una buena respirabilidad para hacerlas servir, hablando con voz proyectada, durante las horas que duran las clases, Yy Y si llevan válvulas y filtros, además comprometen la seguridad.
La importancia de la ventilación y los amplificadores de voz está relacionada con la necesidad de mantener una comunicación clara sin someter las cuerdas vocales a un esfuerzo innecesario.
Cómo cuidar la voz al dar clase con mascarilla
Respirar por la nariz cuando no se habla
Saber cómo respirar con la mascarilla puesta o potenciar la expresión facial en vez de intensificar el tono de la voz son algunos consejos para que los docentes cuiden la voz mientras dan clase.
Si no se habla, respira por la nariz. Cuando no se habla, se debe respirar por la nariz, no por la boca, y menos bajando y avanzando la mandíbula.
Esto es importante tanto durante la clase como en los desplazamientos hacia el aula, y también entre clases.
Hidratarse durante las clases
Hidratarse y respetar el uso de una mascarilla.
Mientras se habla se respira por la boca. En primer lugar, hemos de ser conscientes de que hay que hidratarse durante las clases igual que lo hacemos, o deberíamos hacer, siempre.
Pero, ¿cómo hacerlo con la mascarilla sin quitársela? Introduciremos el dedo índice por dentro de la mascarilla en la zona de la barbilla y la levantaremos para poder beber agua.
Cambiar la mascarilla cuando corresponda
En segundo lugar, el intercambio de aire por la respiración y el habla humidificará la mascarilla más de lo normal en un uso estándar, reduciendo progresivamente su efecto protector.
Es muy posible que una mascarilla no nos sirva durante las 4 horas de su vida útil (como es el caso de las quirúrgicas) y la tendremos que cambiar con frecuencia.
Es necesario respetar las horas de uso de una mascarilla y cambiarla cuando convenga.
En el caso del modelo con filtro desechable, se aconseja sustituir el filtro cada 24 horas aproximadamente para garantizar su total máxima eficacia. En los modelos reutilizables, deben respetarse las indicaciones específicas de lavado y número de usos.
Potenciar la expresión facial
Potenciar la expresión facial.
La mascarilla oculta información no verbal. Cuando esta información no está presente en el acto de habla (un ejemplo sería cuando hablamos por teléfono), la tendencia es la de aumentar la intensidad de la voz.
Potenciar la expresión facial puede ayudar a compensar parte de la información no verbal que queda oculta, evitando que el docente intente suplirla elevando innecesariamente el volumen.
Riesgos para la voz del profesorado
Desde el comienzo de las clases, los docentes se han tenido que adaptar al uso obligatorio de las mascarillas dentro de los centros educativos. Pero, ¿tienen efectos negativos para la voz?
“Aún no tenemos estudios suficientes ni con la profundidad adecuada como para confirmarlo o refutarlo. Como universitarios, docentes e investigadores tenemos una responsabilidad al respecto.
Las alteraciones vocales de los docentes tienen, con frecuencia, origen en el estrés que padecen en su trabajo.
Este estrés, en sus diferentes naturalezas, es multifactorial (físico, mental, emocional y vocal) y afecta a una técnica vocal que tiene como consecuencia una dinámica que puede conducir al docente hacia la disfonía funcional.
Una cuestión que se convertirá en un nuevo factor de estrés agravando la disfonía hasta la aparición de la manifestación orgánica (como nódulos, edemas, laringitis…).
Por eso, cuidar la respiración, mantener una hidratación adecuada, respetar los tiempos de uso y sustitución de la mascarilla, controlar la intensidad de la voz y utilizar recursos de apoyo son medidas importantes durante la actividad docente.
Higiene, lavado y mantenimiento
Esta mascarilla higiénica ha sido una innovación revolucionaria ya que se puede lavar y desinfectar de manera fácil (a mano con jabón y agua o incluso se puede lavar en el lavavajillas).
Los modelos reutilizables que mantienen sus propiedades de filtración tras múltiples ciclos de limpieza son una opción sostenible.
La limpieza debe realizarse de acuerdo con las instrucciones correspondientes al modelo. También es necesario sustituir los filtros desechables según el tiempo recomendado y cambiar la mascarilla cuando se haya humidificado, deteriorado o superado su vida útil.
Tallas y adaptación al alumnado
La OMS es una de ellas porque recientemente, la Organización Mundial de la Salud, ha publicado un documento con recomendaciones sobre el uso de mascarillas en menores de 18 años.
Está más que probado que una protección efectiva sirve frente al virus si se cumple con la distancia de seguridad, el uso de mascarillas y una higiene correcta.
En España el uso de las mascarillas es obligatorio para toda la población, aun así los niños de entre tres y cinco no tienen la obligación de hacerlo.
La OMS y Unicef no recomiendan, por lo general, el uso de mascarillas en niños entre los 6 y 11 años, pero sí piden que se considere su uso en zonas donde pueda haber una mayor transmisión del virus y en colegios.
Para los niños con edades superiores a los 12 años que entran a algún curso de la ESO y bachillerato, la OMS recomienda que sigan las mismas directrices indicadas para los adultos en el uso de las mascarillas, en particular cuando no se pueda garantizar una distancia de al menos un metro de los demás y si la transmisión es generalizada en la zona.
Pero lo cierto es que una mascarilla de talla adulta les puede quedar un poco grande y suelta a los adolescentes, disminuyendo así su protección al no cubrir sus caras adecuadamente.
Están disponibles en 3 tallas para niños y una talla única para adultos.
- Talla pequeña para niños de 3 a 5 años (5,5x13cm).
- Mediana para niños de 6 a 9 años (6,5x15cm).
- Grande para niños de 10 a 12 años (8,5x17cm.
Una talla adecuada debe cubrir correctamente la cara y permanecer estable durante el movimiento, la conversación y las actividades escolares.
Mascarillas para centros educativos
La Consejería de Educación y Formación Profesional suministra la mascarilla de protección que todos los profesores hemos de utilizar, de modo obligatorio, durante nuestras actividades lectivas en el centro.
Por otra parte, se han elaborado unas “Fichas de valoración de riesgo por exposición a COVID 19” para cada puesto de trabajo.
En estas fichas se recogen, entre otras medidas, las protecciones que deberán utilizar los trabajadores del centro educativo dependiendo del puesto de trabajo y de la actividad que se realice dentro de un mismo puesto.
Para los centros de enseñanza, la selección puede incluir modelos reutilizables, mascarillas con distintos niveles de filtración, opciones transparentes y diseños personalizados. La elección debe considerar la actividad, el tiempo de uso, la facilidad de limpieza, la respirabilidad y la necesidad de facilitar la comunicación.
| Característica | Utilidad para el profesorado |
|---|---|
| Respirabilidad optimizada | Facilita la comunicación verbal fluida y evita la acumulación de calor. |
| Ergonomía superior | Permite un uso prolongado durante toda la jornada laboral. |
| Material certificado | Asegura el cumplimiento de los estándares de higiene y protección. |
| Filtro desechable | Puede ofrecer una eficacia de filtración bacteriana superior al 98%. |
| Lavado y desinfección | Facilita el mantenimiento de los modelos reutilizables. |
| Personalización corporativa | Permite integrar el logotipo del centro educativo. |
| Zona transparente | Permite visibilizar en todo momento la boca. |
Personalización e identificación
Si estás buscando regalos para profesores, disponemos de un montón de opciones.
Puedes personalizarlas con el nombre para cada integrante de tu familia. De esta forma cada uno tendrá su mascarilla siempre identificada evitando así errores y discusiones.
La personalización puede ser útil para identificar las mascarillas de cada profesor o alumno. En el caso de los centros educativos, también puede reforzar la identidad visual, siempre que no interfiera con el ajuste, la respirabilidad ni las indicaciones de uso del producto.
TIPS - MANEJO Y CUIDADO DE LA VOZ PARA DOCENTES
tags: #mascarillas #para #profesores
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